nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Vitamine E supplementen kan het risico op prostaatkanker verhogen

Vitamine E supplementen kan het risico op prostaatkanker verhogen

Een dagelijkse inname van een dosis vitamine E kan toenemen met 20% de kans op prostaatkanker, aldus een studie door wetenschappers van de Cleveland Clinic in de Verenigde Staten, en gepubliceerd in het tijdschrift Health Journal of the American Medical Association. Vóór, suppletie van vitamine E werd beschouwd als een manier om te voorkomen prostaatkanker.

Het onderzoek duurde 10 jaar en onder meer de deelname van 35 000 mannen van 50 jaar of ouder. Ze waren verdeeld in drie groepen. De eerste groep ontving een dagelijkse dosis van vitamine E. De tweede groep kreeg vitamine E en selenium suppletie, mineraal dat ook ally tegen prostaattumoren wordt beschouwd. De laatste groep werd gebruikt als controle en ontving alleen een placebo. Voor het analyseren van de resultaten, de wetenschappers rekening gehouden met de levensstijl en de factoren die de kans op de ziekte, zoals dieet en familiegeschiedenis zou kunnen toenemen.

Voorkom prostaatkanker

Tijdens het onderzoek, deskundigen vastgesteld dat supplementen hadden geen beschermend effect en vitamine E kon het tegenovergestelde effect hebben op het gewenste effect, waardoor het risico op kanker toenam. Deze stijging is niet alarmerend, zeker als we kijken naar de absolute aantallen :. 620 patiënten die nam vitamine E ontwikkeld prostaattumoren, in vergelijking met 529 van slechts degenen die placebo - elk van deze groepen hadden meer dan negenduizend vrijwilligers

Echter ondanks het kleine verschil, statistische analyses uitgevoerd door de onderzoekers tonen aan dat het negatieve effect van vitamine E supplement is echt -diferentemente van wat er gebeurt met selenium supplementen of de gecombineerde supplement, bijvoorbeeld.

de studie auteurs waarschuwen echter, dat vitamine E moet nog worden door voedsel verworven, het brengt vele voordelen voor het lichaam, zoals antioxidant, vruchtbaarheid bescherming en verbetering in functie van spiercellen. Voorbeelden van voedingsmiddelen die een bron van deze voedingsstof zijn: hazelnoten, amandelen, tarwekiemen en plantaardige oliën

Vitaminesupplementen

Zelfs als ze vitaminen, supplementen ingenomen in grote hoeveelheden kunnen veel problemen te brengen aan het lichaam, veroorzaakt. dat alle suppletie geen effect heeft of in sommige gevallen ernstiger is, heeft een tegenovergesteld effect. Dit probleem wordt hypervitaminose genoemd. "Hoe paradoxaal het ook mag lijken, teveel vitaminen in het lichaam kan metabole onevenwichtigheden veroorzaken en leiden tot dezelfde schade door gebrek aan vitaminen", zegt de voeding specialist Roberto Navarro. De deskundige wees effecten van overmaat aan bepaalde vitamines heel geconsumeerd

Vitamine A :. kan leiden tot droge huid, zodat deze gevoelig voor gesprongen lippen, evenals bot en gewrichtspijn, hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, haaruitval, leverschade en groeistop

B12 :. Dit kan leiden tot perifere vasodilatatie, verminderde ademhalingssnelheid, convulsies, wat kan leiden tot dood door verlamming van de ademhalingsspieren centrum

Vitamin D. : spelen een belangrijke rol in het versterken van botten, kan verkalking van de bloedvaten veroorzaken en leiden tot atherosclerose, wordt gecombineerd met een overmaat calcium in het bloed

Vitamine E :. U kunt de bloedstolling veranderen, het verhogen kans op trombose en verstopping van bloedvaten door stolsels.


Een halfuur hardlopen kan de levensverwachting in 10 jaar verlengen

Een halfuur hardlopen kan de levensverwachting in 10 jaar verlengen

Een studie gepubliceerd door Brigham & Young zegt dat slechts 30 minuten hardlopen per dag, vijf keer per week de levensverwachting in meer dan 10 jaar kan verhogen. Onderzoek toont aan dat degenen die regelmatig trainen de celveroudering kunnen vertragen. Bedenk echter, dat de praktijk van de oefeningen intens moet zijn, zodat het gewenste resultaat wordt bereikt.

(Gezondheid)

Mohs-chirurgie verwijdert huidkanker met precisie

Mohs-chirurgie verwijdert huidkanker met precisie

Huidkanker Bij conventionele operaties wordt tumor verwijderd met een pre-operatie. gezond weefsel en het onderzoek naar bevriezingsmarges wordt steekproefsgewijs uitgevoerd en er kunnen gebieden zijn met een aangetaste marge die niet worden onderzocht. Het complete Mohs-margesonderzoek verhoogt de mogelijkheid van genezing en redt weefsel.

(Gezondheid)