nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Azijn levert gezondheidsvoordelen op en helpt om af te vallen

Azijn levert gezondheidsvoordelen op en helpt om af te vallen

Het hele jaar door denk ik over hoe je gezonder te eten en het eetpatroon van mijn patiënten te verbeteren. Om dit doel te bereiken, moet je voedingsstoffen binnenkrijgen die goed zijn voor ons lichaam zonder bijwerkingen te hebben. In deze tijden is het gebruikelijk dat we op zoek gaan naar dure, niet altijd efficiënte, in het laboratorium gemaakte medicijnen in de zoektocht naar een gezonder, ziektevrij leven. Zoals ik altijd tegen mijn patiënten zeg, zijn op het laboratorium gemaakte producten zelden de beste optie. dit is de moeite waard om natuurlijke lotions te vinden om ons lichaam te versterken, op voorwaarde dat ze met succes zijn getest, natuurlijk. Azijn heeft meer dan dertig belangrijke voedingsstoffen, een tiental mineralen, vitaminen, essentiële zuren en verschillende enzymen zoals pectine, goed naar het hart

Het heeft meer dan dertig belangrijke voedingsstoffen, een tiental mineralen, vitaminen, essentiële zuren en verschillende enzymen zoals pectine, goed voor het hart. Onder de vele voordelen die azijn ons lichaam oplevert, verdienen twee onderzoeken het accent omdat ze significante resultaten opleveren door de consumptie van azijn aan het lichaam te relateren. Type 2 diabetici en diegenen die moeten afvallen.

Een groep type 2 diabetici, mensen met een vatbaarheid voor de ziekte en een andere groep gezonde mensen werden getest. Elke groep consumeerde van appel afgeleide azijn, klaar om te drinken of een placebo-achtige substantie voor een koolhydraatrijk ontbijt. Het is gebleken dat het innemen van een theelepel van deze azijn met een hoge concentratie azijnzuur de insuline- en glucoseresultaten verlaagt, die altijd stijgen na het voeden en mogelijk negatieve effecten heeft op diabetici. In een andere studie werd ontdekt dat azijn kan een goed wapen zijn tegen het obesitas-epos dat rondgaat. In dit onderzoek nam een ​​groep mensen dezelfde soort azijn voor de twee hoofdmaaltijden van de dag en kreeg een andere groep alleen een placebo. De resultaten waren verrassend: na één maand had de azijngroep een verlies van vier tot zeven kilogram, terwijl het gewicht van degenen die met placebo werden behandeld niet significant veranderde. Laten we een gezonder jaar zoeken, minder producten eten geïndustrialiseerd en steeds dichter bij de natuur komen. En in deze inspanning kunnen we niet vergeten dat zelfs kruiden, zoals azijn, ons voedsel beïnvloeden.

Super gezondheid!


WHO studie toont aan dat koffie geen kanker

WHO studie toont aan dat koffie geen kanker

Een invloedrijke panel van deskundigen bijeengeroepen door de World Health Organization Health Organization (WHO) gesloten op woensdag (15) dat het drinken van koffie regelmatig een bijdrage kan leveren aan het voorkomen van sommige vormen van kanker. Maar deskundigen waarschuwde ook dat deze drank niet te warm moet worden geconsumeerd.

(Eten)

Priscila Pires maakt detox dieet drie dagen en de resultaten delen op sociale netwerken

Priscila Pires maakt detox dieet drie dagen en de resultaten delen op sociale netwerken

Als je eenmaal hebt gleed op het dieet voor een weekend week, voormalige BBB Priscila Pires zijn toevlucht genomen tot een detox dieet voor drie dagen. Ze maakte een post op haar instagram waarin het dieet voor en na werd getoond. Op de foto kunt u het resultaat met de detox dieet te zien. Ex-BBB zegt dat een beroep op de groene sap te elimineren zwelling In zijn post, Priscilla zegt dat een beroep op de e-book van persoonlijke fitness Vanessa Rangel.

(Eten)