nl.aazsante.fr
Tijm verlicht hoest en is een bondgenoot van de hersenen
Thyme ( echte tijm ) is een medicinale plant die behoort tot de familie Lamiaceae. Het staat bekend om zijn culinaire en farmacologische eigenschappen. Tijm kan helpen koorts en hoesten episodes te verminderen bij sommige patiënten.
In de Tweede Wereldoorlog tijm werd gebruikt om infecties te behandelen en de pijn verlichten. In het oude Rome gebruikte de soldaten tijm in het bad om moed te bieden.
Nutriënten
Tijm is rijk aan vluchtige en minerale oliën, en de thymol is de belangrijkste stof die deze oliën. Het is ook rijk aan bioactieve stoffen zoals fenolen en flavonoïden. Hun kiezers worden beïnvloed door het klimaat en de bodem waar zij worden geteeld
Benefits Study tijm
Verlicht hoesten :. Sommige studies met droge tijm extracten getoond helpen afleveringen van hoest bij patiënten te verminderen bronchitis in vergelijking met placebo. Dit voordeel is waarschijnlijk te wijten aan antimicrobiële activiteit en tijm antioxidant
Prevent hersenveroudering :. Een experimentele studie bij ratten gepubliceerd in het tijdschrift Biochemische en Biofysische Research meldt dat tijm olie helpt te beschermen tegen . veranderingen in verband met de vergrijzing in hersencellen
draagt bij aan het verminderen van koorts: Door de chemische samenstelling en farmacologische activiteiten zijn bladeren en bloemen worden gebruikt voor verschillende doeleinden als een krampstillend, slijmoplossend, hoestwerend en anti-inflammatoire en kan bijdragen tot het verminderen koorts
huid Ally en haar :. tijm olie kan deel uitmaken van de samenstelling van zalven om acne te bestrijden en shampoos voor de behandeling van roos
aanbevolen hoeveelheid <.
oriëntatie inname van 1-4 gram per dag van de gedroogde kruid.
Hoe consumeren
tijm is zeer veelzijdig en kan worden gebruikt in verschillende PREPARATEN s. Het kan ook worden geconsumeerd als thee.
Care terwijl het verbruiken
De prevalentie van het gebruik van producten van geneeskrachtige kruiden zal hoog en blijft toenemen. Het is belangrijk om bewust te zijn van een veilig gebruik van deze producten, want het bevat farmacologisch werkzame stoffen die kunnen interageren met andere geneesmiddelen en op zijn beurt gevaar voor de gezondheid van de patiënt. Tijm vermindert en kan zelfs het effect van 5-fluorouracil remmen en mag niet worden gebruikt bij patiënten die chemotherapie ondergaan met dit geneesmiddel.
Thyme vermindert de concentratie van schildklierhormonen en moet met zorg worden gebruikt door patiënten met behulp van giftige medicijnen de lever.
bijwerkingen
in aanvulling op de problemen die tijm sommige mensen met specifieke gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zijn er geen toxiciteit kruid studies.
Alessandra verzette zich tegen de feesten na een jaar feest: het lukte om 22 kg
Net zoals mensen aan het einde van het jaar meer om hun conditie beginnen te geven, gebeurt er op dit moment een van de grootste belemmeringen voor gewichtsverlies, de feestjes! Zo veel zelfs dat de populaire wijsheid al adviseert: als je aan het eind van het jaar wilt afvallen, wacht dan en begin je dieet na het nieuwe jaar.
Gevarieerd dieet draagt bij aan het behoud van de mondgezondheid
"Je bent wat je eet". Dit is de uitspraak die in dit tijdperk is verspreid, waarbij diëten die de inname van verschillende soorten voedsel beperken, compromissen sluiten en veel gezondheid schenken. Zeker, goede voeding draagt bij aan een perfect uitgebalanceerde gezondheid -. Inclusief tanden Het grootste deel van de informatie in de tandheelkundige veld, wijst op het bleken technieken, porseleinen veneers, duidelijk beugels en weinig gezegd over eten die het potentieel hebben om alles wat we hierboven hebben geciteerd te vernietigen, en ook de natuurlijke tanden, als de omgeving van de mondholte wordt verontreinigd en gevoelig voor veranderingen wanneer in de aanwezigheid van bepaalde voedingsmiddelen.