nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Pittig eten vermindert het risico op overlijden door kanker, hartziekten

Pittig eten vermindert het risico op overlijden door kanker, hartziekten

op 4 augustus, toonde aan dat een dieet rijk aan gekruide items het risico op overlijden door kanker, coronaire hartziekte en ademhalingsaandoeningen vermindert. Hiertoe gebruikten de onderzoekers een database van de China Kadoorie Biobank

. In totaal werden tussen 2004 en 2008 487.375 mensen uit verschillende regio's in China tussen de 30 en 79 jaar gevolgd. Ze vulden een vragenlijst in waarin hun gezondheidsstatus en de consumptie van gekruid voedsel, rood vlees, groenten en alcohol werden vermeld. In 2008 werd 5% willekeurig geselecteerd om te rapporteren hoe nauwkeurig de gegevens waren over hun verbruik van pittige items. Daarna kruisten de wetenschappers deze gegevens met sterftecijfers onder de deelnemers. Ze realiseerden zich dat mensen die tussen drie en zeven dagen per week pittig voedsel aten 14 procent minder kans hadden om dood te gaan dan slechts een keer per week te consumeren. Degenen die deze items twee keer per week consumeerden hadden 10% minder kans. Het verschil tussen de groepen was zelfs meer prominent bij vrouwen dan bij mannen. Patiënten die specifiek chilis consumeerden hadden ook een lager risico op diabetes. Aangezien de studie observationeel is, is het onduidelijk of pepkeigenschappen verantwoordelijk zijn voor dit voordeel of dat andere factoren het onderzoek kunnen hebben bemoeilijkt. . Verschillende voordelen van peper zijn echter al bewezen in veel onderzoeken, begrijpen hier alles over peper!

Mensen met gastritis en maagzweren mogen het voedsel niet gebruiken, hoewel er geen wetenschappelijke gegevens zijn om aan te tonen dat peper zweren of andere aandoeningen veroorzaakt spijsverteringsstoornissen.


4 Deze voedingsmiddelen hebben een hormoon dat helpt om gewicht

4 Deze voedingsmiddelen hebben een hormoon dat helpt om gewicht

Volgens een studie aan de universiteit van Granada, melatonine "heeft metabole voordelen die obesitas kunnen tegengaan en gunstig zijn bij de behandeling van diabetes en hart- en vaatziekten, "Babble zei Zie de voedingsmiddelen die helpen bij het verhogen melatonine, het hormoon om gewicht te verliezen (en beter slapen.

(Eten)

Ex-BBB Cocoa afvallen 12kg en toont veranderingen in sociale netwerken

Ex-BBB Cocoa afvallen 12kg en toont veranderingen in sociale netwerken

Aangezien het vice-kampioen van de BBB16, Maria Claudia bekend zoals Cocoa, besloten om een ​​aantal wijzigingen in het lichaam aan te brengen en meer dan 12 kg te e-mailen. Voormalig BBB gebruikt uw sociale netwerken om uw workout routine en het dieet te delen, naast het tonen van de resultaten van cosmetische operaties uitgevoerd.

(Eten)