nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Recept: light brownie

Recept: light brownie

Ingrediënten

Witte pasta

300 gram roomkaaslamp

  • 1 lepel (soep) Recept ontleend aan het "receptenboek van voeding en gezondheid" van poedersuiker
  • 1 stuk rauw kippenei
  • 2 eetlepels volkoren meel
  • cacaomassa

3 eenheden rauw kippenei

  • 3,0 lepel zoutvrije margarine
  • 0,5 kop poedervormige zoetstof
  • 1 kop volkoren meel
  • 0,3 kop magere melk
  • Hoe

cacaomassa maken

Klop de eieren, margarine en zoetstof ongeveer 5 minuten in een elektrische mixer. Voeg de bloem, cacao en melk toe en klop goed tot een homogeen mengsel is gevormd. Leg het deeg in een rechthoekige pan van 18 x 24 cm, ingevet en bebloemd. Reserve

Witte pasta

Meng in een andere kom, met behulp van een fuet, de roomkaas, de zoetstof het ei en het tarwemeel, totdat alles is verwerkt. Giet langzaam de witte massa over de chocolademassa en maak cirkelvormige bewegingen met een vork om de tekeningen te vormen. Verwarm de oven voor op ongeveer 180 minuten op 180 ° C.

Voedingswaarde

Moeilijkheidsgraad: gemiddeld Bereidingstijd: 50 minuten Opbrengst: 15 plakjes Score: 4 DS-punten per portie


Consumeren peren of het sap voor het drinken van alcohol vermindert de kater

Consumeren peren of het sap voor het drinken van alcohol vermindert de kater

Het eten van een peer vóór een nacht van drank helpt om de gevolgen van een kater te verlichten. Dit is wat het onderzoek van de Commonwealth Scientific and Industrial Organization zegt. Wetenschappers zijn tot de conclusie gekomen dat mensen die aan katers lijden, 21 procent beter zijn als ze peren of hun sap hebben gegeten voordat ze alcohol gebruiken.

(Eten)

Broccoli helpt hartproblemen en kanker voorkomen

Broccoli helpt hartproblemen en kanker voorkomen

Broccoli is veel gebruikt in salades, pasta en vele recepten van Brazilianen en is een van de meest voedzame groenten. Brazilië is een van de landen die de groente het meest consumeren, vooral vanwege de variëteit ten tijde van de bereiding en omdat het verschillende gezondheidsvoordelen heeft, zoals het verhogen van de immuniteit, het helpen bestrijden van kankercellen en het elimineren van bacteriën die het lichaam beïnvloeden.

(Eten)