nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Psoriatische artritis: zie de voordelen van lichaamsbeweging voor de behandeling

Psoriatische artritis: zie de voordelen van lichaamsbeweging voor de behandeling

patiënten met artritis psoriatica nodig hebt om een ​​routine fysieke oefeningen en fysiotherapie presteren als aanvullingen op behandeling. Deze gewoonte, naast het verstrekken van een betere kwaliteit van leven, het is ook essentieel voor belangrijke vorderingen worden bereikt die zelfs de inactieve ziekte kan vertrekken.

Om te praten over het onderwerp, we spraken met de reumatoloog Celio Roberto Gonçalves, voorzitter van spondyloartritis Commissie de Braziliaanse Vereniging voor reumatologie en Klinische Ziekenhuis, en de gespecialiseerde fysiotherapeut in de reumatologie en meester in reumatologische revalidatie Andréa Lopes Gallinaro.

volgende, leest u meer over het belang van bewegen en wat details te leren moeten proberen om ze te realiseren.

Praat met de betrokken professionals

artritis psoriatica is een ontstekingsziekte die rechtstreeks verband houden met psoriasis die verschillende delen van het lichaam kan bereiken, zodat de patiënt kan het nodig zijn om te overleggen met deskundigen uit verschillende gebieden, zoals reumatologen, dermatologen, fysiotherapeuten, psychologen, endocrinologen, tussen uit ros. Hoezeer de specialiteiten ook anders zijn, geloof me, iedereen zal aanbevelen dat de patiënt oefent. Daarom is het belangrijk om dit probleem aan te pakken met elk van hen.

Om een ​​idee te krijgen als de patiënt kiezen om te zwemmen, bijvoorbeeld, is het belangrijk dat hij richtlijnen dermatoloog ontvangen met betrekking tot de zorg die dient te beschikken. In sommige gevallen, als de persoon is met enkele schade aan de huid, chloor kan de afbeelding

verbeteren en belemmeren het genezingsproces, of zelfs de peeling te intensiveren. Voor de fysiotherapeut Andrea Lopes Gallinaro, dat zich heeft gespecialiseerd in de reumatologie revalidatie, verwijzing van patiënten met artritis psoriatica naar fysiotherapie moet een van de eerste initiatieven van hun behandeling zijn. "Sommige artsen hebben nogal bang om de patiënt te verwijzen in een acute fase, zij de voorkeur aan dat de ziekte is gestabiliseerd. Echter, in dit stadium, de fysiotherapeut kan helpen bij bescherming van de gewrichten oriëntatie (gezamenlijke) en de verzorging van de liggende positie", zegt hij de expert.

voor elke patiënt een behandeling

Voordat u fysiotherapie of lichamelijke activiteit begint, is het belangrijk dat de patiënt een routine die je plezier geeft uit te voeren, omdat dit zal dienen als motivatie, zodat het moet volgen zal met de oefeningen en wijden aan hun training. Bovendien is het noodzakelijk om erop te wijzen dat er voor elke persoon is er een specifiek type van werk te doen, rekening houdend met het stadium waarin de ziekte, de fysieke conditie van de patiënt, alsmede hun specifieke therapeutische behoeften.

Andrea legt uit dat Mensen die geen gewoonte hebben om fysieke oefeningen te doen, kunnen beginnen met een isometrische training, dat wil zeggen, het gebruikt spierkracht, maar houdt het gewricht stil. "In dit stadium van artritis de dij met isometrische oefeningen kunnen versterken. Na het behalen van de stabiliteit, kan isometrische belasting of gratis troef doen als de patiënt de beweging actief uitvoert," waarschuwt hij.

Indien het wordt gedaan met professionele monitoring en binnen de grenzen van het individu, kan iedere patiënt uitoefenen als een manier om de behandeling van artritis psoriatica

optimaliseren hieronder is de voordelen van de oefening :.

spieren Versterking van de

een van de belangrijkste problemen die kunnen worden veroorzaakt door artritis psoriatica is verzwakking van het spierstelsel. Als dit symptoom niet wordt behandeld, kan het ziekteprogressie veroorzaken en acute ontstekingen en motorische beperkingen veroorzaken. Volgens Andréa kan artritis psoriatica het gewricht kwetsbaarder maken en ook zwelling en gebrek aan stabiliteit veroorzaken. "De Wereldgezondheidsorganisatie geeft oefeningen aan, zelfs in de gezwollen gemeenschappelijke fase, maar het moet worden versterkt, maar het kan niet worden overbelast", legt hij uit.Met een routine van de juiste oefeningen en bewegingen, de patiënt oefeningen en versterkt de spieren die het lid van de gezamenlijke beschermt, waardoor de kans op stijfheid af en daarom valt en ernstige verwondingen.

pijn te verminderen

Reduction van pijn is een van de belangrijkste doelstellingen van de fysieke oefeningen in verband met de behandeling van arthritis psoriatica. Dit komt omdat een verzwakte spier ervoor zorgt dat het gewicht op de gewrichten wordt afgezet en pijn veroorzaakt. "Soms veroorzaakt de routine van de patiënt, zoals lopen, trappen op en af ​​lopen en een verzwakte spier dwingen, meer pijn dan psoriatische artritis zelf," zegt Andrea.

Helpt bij het handhaven van gewicht

Door voornamelijk sommige geneesmiddeleninteracties, een afname van fysieke activiteit en depressie kan het voorkomen dat de patiënt met Arthritis psoriatica geeft gewichtstoename. Dit kan gewrichten overweldigen, beweging belemmeren en hart- en vaatziekten veroorzaken, zoals hoge bloeddruk, slechte cholesterol en diabetes type 2.

Door het uitvoeren van low-impact fysieke oefeningen die geen invloed hebben op de gewrichten, zoals wandelen, zwemmen, pilates, aerobics en stretching, kan de patiënt calorieverbruik en energie branden, die gewichtsverlies vergemakkelijkt hebben.

verbetert cardiovasculaire activiteit

als we regelmatig te bewegen, het hart werkt meer efficiëntie en zonder zoveel moeite te hoeven doen. Het bloed stroomt beter en de slagaders en bloedvaten worden flexibeler en gezonder. Dit alles voorkomt het risico op hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval, hoge cholesterol, beroerte en hoge bloeddruk.

In het geval van patiënten met artritis psoriatica, die geassocieerde ziekten als gevolg van medicijnen kunnen ontwikkelen, deze praktijk is essentieel voor een gezonde cardiovasculaire systeem te handhaven.

Verbetert het zelfbeeld

Artritis psoriatica veroorzaakt veel schade aan het zelfbeeld van de patiënt, waardoor sommigen tot depressies overlijden. Het uitvoeren van fysieke oefeningen zal helpen bij het ontwikkelen van vastberadenheid, focus en geloof in jezelf. Volgens Andrea, als de patiënt zal nieuwe verworvenheden met de fysieke oefeningen te bereiken, gaat hij verder om meer te accepteren, beseft dat is zo geschikt zoals iedereen en is in staat om lief te hebben.

De reumatoloog Celio Roberto Gonçalves, voorzitter van de Spondylartritis Commissie van de Braziliaanse Vereniging voor Reumatologie, zegt dat dit type activiteit socialisatie bevordert, waardoor de patiënt zich verhoudt tot andere mensen, ervaringen uitwisselt en verbanden legt. Al deze factoren zijn verrijkend voor de behandeling van artritis psoriatica en helpen bij het voorkomen van acute aanvallen.

Verhoog de smering van gewrichten

Een oefening routine uitgevoerd met discipline maakt het mogelijk, in aanvulling op de voordelen al gezien, een smering van het verkrijgen van samen, wat resulteert in betere mobiliteit voor de patiënt. Andrea legt uit dat onze gewrichten buigen voor elke beweging die we maken rekken en dit kan worden gedaan, onder andere factoren, om smering in de gewrichten te hebben.

"Er zijn veel onderdelen in de gewrichten als geheel, een van hen is Wanneer we bewegen, spreidt deze vloeistof zich uit en faciliteert onze bewegingen ", legt de specialist uit.


8 Veel voorkomende diabetesmythen die moeten worden uitgeschakeld

8 Veel voorkomende diabetesmythen die moeten worden uitgeschakeld

Diabetes is het onderwerp van de lopende scheppingsmythen rond: er is altijd wel iemand met een "magische formule" om te helpen bij de behandeling (in de regel, wetenschappelijk bewezen iets) en veel mensen zelfs te leggen, Volgens de endocrinoloog Rodrigo Moreira, een lid van de Nationale Raad van de Braziliaanse Vereniging voor Endocrinologie en Meta-chemie (SBEM), komt dit omdat diabetes een van de meest voorkomende oorzaken van diabetes is.

(Gezondheid)

Hoofdpijn hebben is normaal, maar niet normaal

Hoofdpijn hebben is normaal, maar niet normaal

Als specialist in de diagnose en behandeling van hoofdpijn, ik elke dag hoor patiënten een zin die mij erg geïntrigeerd maakt. Veel mensen met hoofdpijn Helaas zoeken ze vaak medische hulp als hun hoofdpijn na maanden of jaren van hoofdpijn zo intens en, vooral, zeer frequent is. En als ik vraag - "Hoe was je hoofdpijn vroeger?

(Gezondheid)