nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Prehypertensie vereist ook een behandeling om het risico op een beroerte te verminderen

Prehypertensie vereist ook een behandeling om het risico op een beroerte te verminderen

De

American Heart Association suggereert een levensstijlverandering in deze gevallen, niet het gebruik van medicijnen. Dit omvat gewichtsverlies, zoutarm dieet, regelmatige lichaamsbeweging en stoppen met roken. Maar nieuw onderzoek toont aan dat het nemen van medicijnen om de bloeddruk te beheersen, samen met veranderingen in levensstijl, kan helpen het risico op een beroerte te verminderen. Case Western Reserve University onderzoekers in Cleveland, Ohio, VS, beoordeelde 16 studies met in totaal meer dan 70.000 mensen. Deelnemers slikten medicatie voor hypertensie of placebo, het medicijn dat geen effect heeft. Mensen die medicijnen slikten hadden 22 procent minder kans op een beroerte dan degenen die dat niet deden.

De auteurs van het onderzoek zijn van mening dat deze bevindingen moeten worden besproken voordat ze worden geëxtrapoleerd naar de algemene bevolking. Medicijnen zijn immers vaak duur en brengen een hele reeks bijwerkingen met zich mee die moeten worden geëvalueerd. Verander leefstijl en voorkom druk van oplopend Hoge bloeddruk veroorzaakt een aantal kwalen, niet alleen die die betrekking hebben op de bloedsomloop. "Normaal gesproken hebben mensen met een hoge bloeddruk meer kans op hart-, nier- en zelfs hersenfalen", zegt cardioloog Enes Rocco. Sommige acties helpen om hoge niveaus van druk te beheersen. Hier is een lijst van hen en druk dagelijks een gezond merk uit.

Ideaalgewicht behouden

Overgewicht verhoogt de inspanning van uw hart om bloed te pompen. In de praktijk is spier te veeleisend. "Zoals de biceps van degenen die gewichtheffen, raakt het hart van een zwaarlijvig persoon hypertrofisch", legt de cardioloog uit.

Oefening van fysieke activiteit

Regelmatige fysieke activiteiten, vooral aërobe, dragen bij tot de verbetering van het gehele circulatoire en pulmonale systeem. Wees voorzichtig met de overdrijvingen: zoek een specialist voor een training en maak een algemene beoordeling.

Zoutreductie

Overmatig zout in de voeding leidt tot vochtretentie, wat resulteert in hypertensie. Dus wees voorzichtig als het gaat om het kruiden van voedsel en het verminderen van ingeblikt voedsel en ingeblikt voedsel.

Vermijden van alcohol

Alcohol in grote hoeveelheden is een vijand van druk onder controle. Snijd de drankjes af van uw dieet of consumeer zeer spaarzaam.

Medicijnen

Als uw arts dit heeft aanbevolen, stop niet met het gebruik ervan. Maar er is niets dat het recept van anderen imiteert.

Sigaret

Tabak, samen met de andere giftige stoffen in sigaretten, verhoogt onmiddellijk de druk, naast het in gevaar brengen van uw algehele gezondheid.


Stel uw vragen over in-vitrofertilisatie

Stel uw vragen over in-vitrofertilisatie

In 1978 beviel Lesley Brown van Louise, het eerste kind geboren uit In Vitro Fertilization (IVF), in de volksmond bekend als een "reageerbuisbaby." Sindsdien is er een geweldige ontwikkeling van deze techniek. Echter, voor de paar die aanduiding van het vervullen van het heeft, is altijd de angst voor de uiterst complexe, met twijfelachtige resultaten en hoge custo.

(Gezondheid)

Alcoholmisbruik verhoogt het risico voor colorectale kanker

Alcoholmisbruik verhoogt het risico voor colorectale kanker

Om deze resultaten te bereiken, de onderzoekers deden een analyse van case-control en 61 studies over alcoholgebruik en de incidentie van colorectale kanker, gemaakt in Azië, Australië, West-Europa en Amerika Het document levert bewijs dat alcohol, wanneer geconsumeerd op niveaus van meer dan één kop per dag, geassocieerd is met een verhoogd risico op colorectale kanker.

(Gezondheid)