nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Persoonlijke doelen moeten worden bereikt

Persoonlijke doelen moeten worden bereikt

Heb je er ooit over nagedacht hoe je leven zou zijn als je je grenzen zou overschrijden? Hoe zou het zijn om het volledige potentieel in je leven te realiseren?

Niets houdt van het hebben van doelen en doelstellingen om je leven spannend, rijk en dus een mentale, fysieke en spirituele harmonie te behouden. <> Ik stel hier, met dit artikel, om je te motiveren, om het beste wat je kunt als mens te zijn. Weet dat voor een bevredigend leven, je een elektromagnetisch veld moet hebben om aan te trekken wat je wilt en dit zal alleen mogelijk zijn als je tevreden bent.

Als je ontevreden bent, is je elektromagnetische veld (en dat kwantumfysica legt uit), het is 'open', met gaatjes waar energie doorheen stroomt. Waarschijnlijk ben je aan het einde van een dag betrapt zonder energie.

"Wanneer u niet tevreden bent, blijft uw elektromagnetische veld met gaten waardoor energie wordt gelekt."

Als u niet tevreden bent, je bent tevreden, hoe groter je energie. Dit kan worden bewezen als je hard genoeg hebt gewerkt, misschien ben je wel moe, maar voel je je volledig energiek.

Laten we je energieniveau verhogen?

Begin met het maken van een lijst met ontevredenheden. Alles dat je stoort. U kunt beginnen met uw fysieke verschijning. Is er iets dat je niet bevredigt?

Een huidbehandeling, misschien haar, misschien afvallen of een paar pond krijgen. Houd u er op dit moment van bewust wat u kunt veranderen. Vergeet te lijden omdat het te hoog / te laag is, dat wil zeggen, met dingen die je niet kunt veranderen ...

Ga nu naar je huis. Wat wacht "tijdelijk" op een oplossing? Eenvoudige dingen zoals een foto die wacht om te worden opgehangen, een knop die altijd uit je hand komt, een "nhequenche" op de deur die om een ​​beetje olie vraagt; die kast die spot omdat het een lek heeft in de badkamer ernaast, ga linken met alles wat je opvalt dat je niet leuk vindt ...

Of u maakt een fout. De lijst gemaakt, de tweede stap: hoe lang moet je elk van deze items oplossen?

Maak een lijst van een dag. Alles dat in één dag kan worden opgelost. Dit betekent niet dat je het dezelfde dag nog moet oplossen.

Wat zal het een maand duren? Drie maanden? Zes maanden? Een jaar? Twee jaar? Op dit punt heb je vijf lijsten. En het is tijd om naar het actieplan te gaan.

Bijvoorbeeld: ik wil een kopie maken van de sleutels van het strandhuis. Op een dag lost ik het op. Wanneer? Volgende week, tot woensdag. Grote. Volgend item per dag enzovoort. Dat zal je een paar uur bezig houden. En u zult zich geweldig voelen wanneer u het eerste opgeloste item bekijkt.

Weet u wat er zal gebeuren? U sluit stroomlekken! En je zult meer hebben om de andere taken te doen. Het idee komt uit

LifeCoaching

dat je aanmoedigt om je grenzen te overschrijden en samen met de NLP-doelstelling (Good Neuro-Linguistic Programming) je echte potentieel kunt waarmaken. wat te doen na dat?

Ah, dat is een ander verhaal, maar u kunt al nadenken over het elimineren van verslavingen, het creëren van energiegewoontes, het instellen van limieten. Is het niet echt heerlijk om te denken dat we zoveel tijd hebben om ons leven zo intens te laten vervallen? Rebecca Fischer is psycholoog en instructeur bij SBPNL - Brazilian Society of Neuro-Linguistic Programming.


Verveling op het werk kan problemen veroorzaken in het beroepsleven

Verveling op het werk kan problemen veroorzaken in het beroepsleven

Veel mensen weten het niet, maar verveling is een serieus probleem voor bedrijven. Immers, meer dan de helft van het ontbrekende personeel, en dus afwezig in hun functie, doet dit uit verveling. Volgens gegevens van PricewaterhouseCoopers consultancy is verveling op het werk de belangrijkste reden voor afwezigheid, 61% van de werknemers komt niet aan het werk door verveling.

(Welzijn)

Ontdek hoe stress kinderen kan treffen

Ontdek hoe stress kinderen kan treffen

Stress kan mensen van elke leeftijd treffen. "In feite, lijden we spanning al in de baarmoeder. Het lichaam van een zwangere blootgesteld aan stressvolle gebeurtenissen produceert bepaalde stoffen dat de foetale hersenen beïnvloeden en de structuur ervan te wijzigen, het beïnvloeden van de neurologische ontwikkeling," zegt kinderpsychiater Arthur Kummer, Universiteitshoogleraar Federale Universiteit van Minas Gerais (UFMG).

(Welzijn)