nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Slechts 10% van de Amerikaanse volwassenen beoefent regelmatig goede gezondheidsgewoonten

Slechts 10% van de Amerikaanse volwassenen beoefent regelmatig goede gezondheidsgewoonten

Er zijn een paar basisgewoonten die de gezondheid kunnen verbeteren, maar velen van ons zeggen dat we het te druk hebben voor hen.

De resultaten van een American Heart Association AHA) gepresenteerd in maart, geeft aan dat slechts 12% van de Amerikaanse volwassenen regelmatig al deze gezonde gewoonten beoefenen: goede voeding, lichaamsbeweging en mondverzorging. Onder degenen die een excuus citeerden voor het niet houden van goede gewoonten, was de grootste boosdoener het gebrek aan tijd.

Lees verder op de website van Colgate.


Vegetarisch dieet en lichaamsbeweging vermindering van het risico van diabetes

Vegetarisch dieet en lichaamsbeweging vermindering van het risico van diabetes

Volg een vegetarisch dieet en drie keer per week trainen vermindert aanzienlijk het risico op diabetes - en de grootste begunstigden zijn zwarten, die twee keer zoveel kans hebben om ziek te worden. De ontdekking was de Loma Linda University, USA, en gepubliceerd in het tijdschrift Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases Het onderzoek gebruikt 7172 deelnemers aan de Adventist Health Study-2, waar alle waren zwart en de Zevende-dags Adventisten -.

(Gezondheid)

Gecombineerde anticonceptiepil is effectief tegen de pijn van de menstruatie

Gecombineerde anticonceptiepil is effectief tegen de pijn van de menstruatie

Een grote Scandinavische studie, uitgevoerd meer dan 30 jaar, bewijs gevonden dat de gecombineerde anticonceptiepil - die oestrogeen en progesteron neemt - verlicht de symptomen van pijnlijke menstruatie, genaamd dysmenorroe. De resultaten werden gepubliceerd in het tijdschrift Human Reproduction. Onderzoekers van de Universiteit van Göteborg in Zweden, vraagtekens bij drie groepen van vrouwen die de leeftijd van 19 in 1981, 1991 of 2001 hebben bereikt Elke groep bestond uit ongeveer 400-520 vrouwen waarin informatie over lengte, gewicht, reproductieve geschiedenis, patroon van menstruatie en het gebruik van anticonceptiva (waardoor het optreden van pijn omvat) gaf.

(Gezondheid)