nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

"Ik kon die onvoorwaardelijke liefde niet voelen": moeder spreekt over postpartumdepressie

Een rustige, gezonde zwangerschap. Het was dus de negen maanden van wachten op de Rio youtuber Naysa Brum voor de kleine Arthur. Op 29 april 2014 kwam hij de wereld in en gaf hij, samen met zijn komst, ook een geheel nieuw gevoel aan de jonge moeder. "Ik kon die onvoorwaardelijke liefde voor mijn zoon niet voelen, die iedereen zegt dat we voelen als de baby wordt geboren," herinnert ze zich.

Op de tweede dag van het leven van haar zoon besefte Naysa dat er iets mis was: "De eerste symptomen die ik had in de postpartum depressie waren een diepe droefheid en een gevoel van verlatenheid, en al snel kwamen er veel prikkelbaarheid en slecht humeur. Zijn geboorte van mijn zoon zou een vreugdevol moment moeten zijn, maar ik was erg verdrietig en humeurig. Ik besefte dat dat het was niet normaal. "

Bezoeken waren niet welkom, laat staan ​​als ze wilden helpen. "Het leek erop dat ik niet de capaciteit had om alleen voor hem te zorgen, maar tegelijkertijd wilde ik niemand zien, ik wilde alleen mijn moeder en mijn zoon, ik kon niet dicht bij mijn man blijven." De geboorte van mijn zoon zou een vreugdevolle tijd moeten zijn, maar ik was heel verdrietig. Toen begon ze onderzoek te doen naar postpartumdepressie en identificeerde ze zichzelf met veel symptomen. "Het leek alsof dat gevoel nooit zou gebeuren. Het was eng", zegt ze. Maar rustig, met veel geduld en doorzettingsvermogen van de familie, werd alles beter. Het duurde ongeveer een maand voordat deze wervelstorm van kwade gevoelens vanzelf overging. Ze had geen medische follow-up nodig omdat haar symptomen in de loop van de dag steeds frequenter werden, maar het is de moeite waard te vermelden dat postpartumdepressie meer of minder ernstige niveaus kan bereiken, in de meeste gevallen professionele hulp en zelfs gebruik vereisen. "Godzijdank had ik geen zin om mijn zoon pijn te doen of weg te zijn van hem, wat veel voorkomt bij postpartumdepressie, maar het is belangrijk om kalm te zijn, niet te wanhopen en jezelf de schuld te geven van je kinderen. gevoelens, etc. Houd in gedachten dat alles gaat gebeuren en zoek indien nodig professionele hulp ", besluit Naysa.


Energie veranderingen in het lichaam verminderen de kwaliteit van het leven

Energie veranderingen in het lichaam verminderen de kwaliteit van het leven

Veel therapeuten zijn dol op het gebruik van het woord energie in hun zorg. Helaas is dit woord een grappenmaker geworden van de therapeuten bij het generaliseren van de uitleg van een probleem voor de cliënt. Dus pas op met een therapeut die de beroemde uitdrukking gebruikt: "Uw probleem is energiek!

(Welzijn)

Dagelijkse geluiden dragen bij aan meer stress

Dagelijkse geluiden dragen bij aan meer stress

Ik vertelde het verhaal van een man die 's morgens wakker werd met een schril geluid van de oude wekker, van die met twee koepels. Daarna zou hij naar de badkamer gaan en zich scheren met een elektrisch scheerapparaat. Zijn ontbijt was een sap gemaakt in een luidruchtige blender tot nu toe - het is de moeite waard eraan te denken dat de modernste apparaten niet zachter zijn dan de oude.

(Welzijn)