nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Angst om geoordeeld pijnigingen degenen die sociale fobie

Angst om geoordeeld pijnigingen degenen die sociale fobie

Alles gaat goed, totdat het tijd is om uit te voeren in het openbaar of te verhouden tot een grotere klasse van dan normaal.

u begint te zweten en de eerste reactie die opkomt is om die situatie te ontsnappen, immers, een andere poging is leeg en je kon niet winnen van deze onverklaarbare angst dat zonder waarschuwing komt.

voor degenen die niet lijden aan het probleem, het is gewoon een geval van acute verlegenheid, maar voor degenen die het dilemma wonen, is een angst dat lijkt geen einde te hebben.

sociale fobie is een syndroom dat wordt gekenmerkt door overmatige moeilijkheid van het leven in de samenleving en de schijnbaar onverklaarbare angst om zich te uiten in het openbaar.

van oorsprong nog onbekend, de ziekte treft kinderen en volwassenen en voorkomt dat de maatschappelijke ontwikkeling van mensen veroorzaken van leed en pijn, die zich kan manifesteren door middel van fysieke reacties. "Als ze weten dat een situatie waar je moet worden blootgesteld in het openbaar zal ondergaan, reageren sommige patiënten instinctief nagels bijten, roken wild of zelfs beet op zijn lippen en knijpen. Het is de manier waarop we zijn toevlucht te zoeken in die extreme situatie", legt de coördinator van Obsessive Spectrum Stoornissen Project Compulsive (Protoc), Christina Gonzalez, van UNIFESP.

sociale fobie

aanhoudende angst dat?

over het algemeen, mensen met een sociale fobie last van de angst voor het oordeel van anderen en van hun eigen zelfkritiek, die hen verhindert om in ieder geval contact met iemand te maken. Denk niets goed doen en dat iedereen beseft dit gewoon om ernaar te kijken, vandaar de paniek voor openbare situaties.

Om Christina Gonzalez, een van de meest opvallende symptomen van het syndroom is dit hardnekkige en scherpe angst voor wat anderen . zal denken

is de eerste stap om zich te ontdoen van het probleem, of op zijn minst onder controle te houden, is het beëindigen van zijn zelfkritiek :. "we maken allemaal fouten in het leven, dit is een onderdeel van onze groei kun je niet contact te vermijden met anderen, uit angst om fouten te maken. gezonde relaties moeten nog worden gebouwd op basis van fouttolerantie en acceptatie van mensen zoals ze zijn. Zonder dit, is het moeilijk om emotionele banden te onderhouden ", zegt Christina.

sociale fobie

niet alles lijkt een bedreiging

in tegenstelling tot wat de meeste mensen denken, degenen die lijden aan sociale fobie niet altijd weglopen van alle situaties die blootstelling aan het publiek.

Er zijn gevallen, zoals uitgelegd door de deskundige van UNIFESP waar de persoon heeft angst alleen in bepaalde situaties, zoals het schrijven van een cheque in het openbaar, bijvoorbeeld, en meer ernstige gevallen waarin zelfs een korte dialoog met onbekende iemand bij de bushalte veroorzaakt paniek.

"Niet elk geval is een chronische, zelfs als het kan zich op verschillende manieren manifesteren. In het algemeen wordt de angst geassocieerd met blootstelling van het publiek, hetzij tijdens een seminar op een feestje of op het werk, maar elk reageert op een bepaalde manier. Het feit is dat de persoon die bang zijn alleen van een bepaalde situatie of alles, alleen zij kan zeggen kan zijn. "

gedetecteerd Probleem

Een van de grote problemen van sociale fobie is dat de persoon die deze situatie leeft weet dat je een probleem en lijdt vinden dat zij zich schuldig heeft gemaakt voor het.

de student Glaucia Torres weet hoe te leven met de angst van de ander. 22, verliet zij de werkgelegenheid en de vele cursussen zijn niet in staat te verhouden tot iedereen en vandaag , probeert zich te ontdoen van het probleem dat voor haar geen duidelijke oorzaak heeft: "Ik weet niet waarom ik zo was. Ik woonde in het binnenland op een plek waar ik altijd in de buurt was van mensen. Toen ik in São Paulo kwam, begon ik te beseffen dat elke keer als ik geprobeerd om een ​​onbekende te praten of vond ik mezelf in drukke plaatsen, sloeg me een zeer grote wanhoop en ik dacht dat iedereen naar me keek, te oordelen naar me. Het was erg pijnlijk, "zei de student.

" Ik heb jarenlang te denken dat het probleem was met mij, dat ik saai, niet bevoegd was om te werken en besloten om mezelf te isoleren. Op dat moment realiseerde ik me dat dit 'onvermogen' om met me om te gaan me deed lijden en ik om hulp zocht ", vervolgt hij.Volgens psychiater Christina Gonzalez zijn de oorzaken van het probleem nog steeds onbekend, maar er zijn aanwijzingen dat genetische overerving het voorkomen van sommige gevallen kan verklaren: "We zien dat er een hogere incidentie is van de ziekte bij mensen met een geschiedenis familie, dat wil zeggen familieleden die al een soort afwijking hebben ontwikkeld, maar dat is geen regel ", zegt Christina.

Er zijn nog andere factoren die het syndroom kunnen verklaren, maar dat hangt sterk af van iemands levenservaring. Het kan een kindertrauma, een verlies, een plotselinge verandering of een onbekende oorzaak zijn.

sociale fobie

Gedragspsychologie x psychologen

Wanneer het onderwerp de geschikte behandeling voor het syndroom is, kan de psychiater van de verkeerde keuze. Volgens haar is de beste optie gedragstherapie die gepaard moet gaan met bijbehorende therapiesessies en, afhankelijk van het geval, aanwijzingen voor medicatie die angst onder controle houden: "Gedragstherapie heeft bewezen resultaten." Veel patiënten geven op zichzelf te behandelen omdat ze gedesillusioneerd zijn. met de verkeerde therapie en uiteindelijk slechter worden denkend dat hun zaak zo ernstig is dat zelfs de artsen het niet kunnen oplossen en het is niet zo, "zegt de psychiater." Over het algemeen vindt een goede behandeling op twee fronten plaats: de therapie en de andere met medicijnen, dit kan echter per geval verschillen. Het is ideaal om een ​​psychiater te zoeken en de behandeling tot het einde te volgen. Helaas is er geen remedie voor het probleem, maar als de patiënt zichzelf wijdt, kan hij herstellen de kwaliteit van het leven en wees gelukkig. "


De psychoanalyse kan u helpen geluk

De psychoanalyse kan u helpen geluk

Op zoek naar geluk of gelukkig zijn? Het lijkt hetzelfde, maar ze hebben een heel andere houding. De mens heeft de neiging om te waarderen wat hij niet heeft. Het is zo met gezondheid, als we ziek zijn; met werk, als we werkloos zijn; met een relatie, als we alleen zijn; of zelfs rijkdom, als we niet zo fortuinlijk zijn.

(Welzijn)

Video toont wat er met het lichaam gebeurt tijdens een seksuele relatie

Video toont wat er met het lichaam gebeurt tijdens een seksuele relatie

Ooit gedacht aan het maken van een ongelooflijke reis door het menselijk lichaam? Een video gepost op Vox geeft een goed idee van hoe het eruit zou zien. Door middel van magnetische resonantie beeldvorming is het mogelijk om te zien? de organen, die het menselijk lichaam laten zien, werken terwijl de individuen spreken, poepen, trompet spelen, kussen, seks hebben en bevallen.

(Welzijn)