nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Excess Rood vlees kan de mannelijke vruchtbaarheid verminderen

Excess Rood vlees kan de mannelijke vruchtbaarheid verminderen

We interviewden 250 mensen die lijden aan onvruchtbaarheid en nodig toevlucht tot geassisteerde bevruchting. Tijdens het gesprek meldden alle mannen dat ze dagelijks grote hoeveelheden rood vlees consumeerden. Ze beweren dat te veel rood vlees de spermakwaliteit kan beïnvloeden, de beweeglijkheid van het sperma kan aantasten en het vermogen van sperma om sperma te produceren kan verminderen. een goed embryo. Dit komt omdat overtollig rood vlees een stressproces in het lichaam veroorzaakt en daardoor de productie van antioxidanten en vrije radicalen door het lichaam in balans brengt. Zo treden er veranderingen in het functioneren van alle cellen, met inbegrip van sperma.

Maar volgens de auteurs van de studie, hebben mannen niet hoeft te doen van de barbecue of veel minder draai vegetarische om de vruchtbaarheid te garanderen. Aangezien het probleem groter is dan rood vlees, neemt gewoon het uit de plaat paar dagen per week, en eet meer groenten en fruit, die zijn krachtige antioxidanten die de kwaliteit van het sperma te verbeteren bevatten.

Mannelijke vruchtbaarheid

In sommige dagelijkse zorg helpt ook om de mannelijke vruchtbaarheid te behouden, zoals het niet gebruiken van de laptop op schoot. Langdurig gebruik van de laptop rustend op zijn knieën, kan de vruchtbaarheid van de mannen te verminderen, waarschuwt een team van experts in urologie en mannelijke steriliteit bij de Universiteit van de staat New York, die de studie gepubliceerd in het Europees tijdschrift Human Reproduction geleid.

volgens deskundigen, de temperatuur van de mannelijke genitale gebied neemt toe met een gemiddelde van 2,6 graden Celsius tot 2,8 graden naar links en rechts, terwijl het gebruik van laptops.

de onderzoekers vinden ook dat de concentratie van sperma kan verlagen in 40% bij elke graad dat de gemiddelde dagelijkse temperatuur in de testikels toeneemt, wat de negatieve actie van het gebruik van dit type computers door de mannen intensiveert.


Witte bonen meel verhoogt verzadiging, maar de consumptie moet een matige

Witte bonen meel verhoogt verzadiging, maar de consumptie moet een matige

De Witte bonen eigenschappen gezet worden dit voedsel staat op de lijst van degenen die het meest worden gezocht door diegenen die willen afvallen of die een beperkend dieet volgen. Maar waarom kreeg dit voedsel zo'n plotselinge roem? Het meel belooft het afslanken en verlagen van de bloedsuikerspiegel te bevorderen.

(Eten)

Eet meer huisgemaakte maaltijden vermindert het risico van type 2 diabetes

Eet meer huisgemaakte maaltijden vermindert het risico van type 2 diabetes

Mensen die eten ongeveer 11-14 huisgemaakte maaltijden (lunch of diner) per week zijn 13% minder kans op diabetes type 2 in vergelijking met degenen die minder dan zes lunches aten ontwikkelen of zelfgemaakte diners per week. Onderzoekers hebben ongeveer 58.000 vrouwen en meer dan 41.000 mannen geanalyseerd in een studie die 36 jaar duurde, van 1986 tot 2012.

(Eten)