Overmatige angst voor de dood heeft een behandeling?

Voorkomen dat iemand om een ​​gezonde lezing van het leven en de feiten

• diep beroven van het vermogen van de acties en keuzes maken
• Good angst is er een die dient als te maken alert, slechte angst is er een die de goede voortgang van het leven voorkomt. De grootste angst voor de mens is de angst om dood te gaan. De dood is voor velen het einde. De meeste mensen hebben een sterk overlevingsinstinct om zichzelf te verdedigen en zich van de gevaren te ontdoen, waardoor elke mogelijkheid tot de dood wordt weggehouden. Niet alle mensen zijn echter in een emotionele toestand gekwalificeerd voor een betere bescherming. En daarmee "spelen" ze met gevaar, trotseren ze regels en gedragingen door ervaringen te ervaren in de buurt van de dood.

Wonen een groot deel van de tijd thuis zonder het te willen (sommige mensen niet om te wandelen, reizen, naar feestjes, te werken, vrienden en familie te bezoeken) om problemen of gevaar in angst te vermijden om te vertrekken sterven

Andere niet vliegen in vliegtuigen met bezorgdheid dat er een ongeval en daarmee de dood

• niet slapen in het donker naar beschermde voelen en te voorkomen dat elk incident dat kan leiden tot de dood.
• is het belangrijk om te beseffen dat de grootste probleem is iets wat de normale vereniging over de mogelijkheid van de dood, dat wil zeggen, vliegtuig, auto, donker, eenzaamheid, enz.
• soms de angst voor de dood komt in de vorm van overmatige bezorgdheid over de gezondheid. Het verzorgen van lichaam en geest is van fundamenteel belang. Maar al het teveel is schadelijk. Naar de dokter gaan, routine-examens doen, hulp zoeken als er een probleem is, is heel goed geadviseerd. Maar de overdreven constante bezoeken aan de arts zonder indicatie, demonstreren grotere emotionele controle dan de fysieke problemen (indien aanwezig) om u ...

Angst is een onderdeel van angststoornissen en vaak is gekoppeld aan een paniekstoornis en depressie. Bij panieksyndroom is angst niet punctueel en specifiek voor iets dat kan worden vermeden om lijden of slechte gedachten te verminderen, maar een algemene malaise, een grotere zorg, en zelfs het gevoel van een eminente dood te genereren. Bij depressie is er geen energie en is er verdriet. Van de vele punten die helaas kunnen bijdragen aan het duiken bij depressie, is er een gevoel van onvermogen om het leven het hoofd te bieden. Het niet overwinnen van de algemene angst kan gevoelens van mislukking en verlies zijn.

Wie lijdt onder de overdreven angst om dood te gaan, is bang voor veel situaties die in de geest van de persoon samenhangen met de dood. De meest voorkomende symptomen zijn :.

versnelde hart

Droge mond

• Pijn in het lichaam voor het feit dat de spierspanning
• versnelde Thought
• negatieve ideeën
• Despair
• Mogelijke behandelingen
• de geïndiceerde behandelingen voor angstbehandeling en terugkeer naar licht en gelukkig leven omvatten multidisciplinair werk, medicijnen en psychologie. EMCD

Ze zijn rijk aan goede resultaten voor het proces van het overwinnen van angst. Er zijn tal van wetenschappelijke onderzoeken die grote positieve resultaten laten zien voor het overwinnen van angst met geschikte en sequentiële behandeling.

Succes en tot ziens!

---



Doelen en levensdoelen helpen bij het welzijn van de geest

Al op zeer jonge leeftijd zijn sommige mensen al georganiseerd met strategieën en gepland voor een beter resultaat. Het scoren van doelen en levensdoelen is erg belangrijk om een ​​aantal redenen, zoals: Dagelijks gemotiveerder zijn Strategieën en keuzes tijdens het hele proces kunnen wijzigen Resultaten onderweg evalueren Vrijheid Onafhankelijkheid Verhoogde beveiliging Hoe stel ik mijn doelen?

(Welzijn)



Heet bad en gang verbranden dezelfde hoeveelheid calorieën, zegt onderzoek

Eerdere studies hebben al verklaard over de voordelen van passieve verwarming voor de gezondheid. In 2015 stelde een Fins document dat gebruik van de sauna vaak het risico op een hartaanval en een beroerte bij mannen zou kunnen verminderen. De Universiteit van Oregan, in de Verenigde Staten, heeft ook een onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat gewone hete baden de bloeddruk kunnen verlagen.

(Welzijn)