nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Zit u lang? Dit kan van invloed zijn op je geheugen.

Studie liet een verband zien tussen te lang zitten en structurele veranderingen in de hersenen in een geheugengebied. Zo kunt u minder zitten

Zit u lang? Dit kan van invloed zijn op je geheugen. </ P><p>Studie liet een verband zien tussen te lang zitten en structurele veranderingen in de hersenen in een geheugengebied. Zo kunt u minder zitten

Vervolgens ondergingen ze een hoge resolutie magnetische resonantie, die vooral de mediale temporale kwab waarnam, een belangrijk gebied voor de vorming van nieuwe herinneringen.

Wat is gerealiseerd, is dat urenlang zitten gekoppeld is aan een mediale temporale kwab die dunner is en zelfs fysieke activiteiten doet, ze ontkrachten dit effect van langdurig zitten niet. Het is echter niet mogelijk om te zeggen dat gewoonte de oorzaak is van dit uitdunnen.

Het is vermeldenswaard ook dat deze studie met weinig mensen en voor een korte tijd werd gedaan. UCLA-specialisten willen nu een grotere groep en langer begeleiden om te bepalen of de gewoonte om te zitten zo'n verdunning veroorzaakt en of factoren zoals geslacht, ras en gewicht van invloed zijn op de gezondheid

Hoe vermijd je zo lang te zitten?

Zelfs als studies geen uitsluitsel geven, is het beter om veilig te zijn dan sorry, toch?

Dus, bekijk enkele goede tips over hoe je moet breng minder tijd door met zitten in uw dag:

gebruik de trap in plaats van de lift

ga uit voor de lunch of ga te voet winkelen

parkeer de auto weg van de werkplek

  • Ga naar mensen om praat met ze.
  • Lees meer over deze tips, zodat je hier niet zo vaak gestopt wordt.

  • Vaccine Ebola toont 100% effectief is bij tests, zegt WHO

    Vaccine Ebola toont 100% effectief is bij tests, zegt WHO

    Na bijna 28.000 gevallen lijkt de wereld eindelijk in staat om een ​​effectief vaccin tegen ebola te ontwikkelen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) vertoonden tests uitgevoerd in Guinee, Afrika, met 4.000 mensen die nauw contact hadden met bevestigde gevallen van de ziekte 100% bescherming na tien dagen.

    (Gezondheid)

    Hartritmestoornissen kunnen dodelijk zijn? Zie eigenaardigheden van elk geval

    Hartritmestoornissen kunnen dodelijk zijn? Zie eigenaardigheden van elk geval

    Als je op het hoogtepunt van je training bent of als je bang bent, heb je dan gemerkt hoe snel je hart racet? Ja, daar is een verklaring voor. Laten we dit verhaal vanaf het begin beginnen ... De hartspier trekt ongeveer 80 keer per minuut samen, waardoor het bloed de hele dag min of meer stabiel blijft.

    (Gezondheid)