nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Weet u wat er nodig is om lichaam en geest te ontgiften?

Weet u wat er nodig is om lichaam en geest te ontgiften?

Het begin van het jaar is het tijd om een ​​nieuwe reis te beginnen, met volle kracht. Je herinnert je toch zeker alles waar je om vroeg voor het nieuwe jaar. Verlangens, prestaties, nieuwe prestaties. Maar herinner je je de overdrijvingen die je hebt gemaakt?

Eten, gebrek aan slaap, overmatig drinken en andere slechte gewoonten genereren fysieke en mentale vermoeidheid. Bijgevolg mist de energie juist wanneer je het het meest nodig hebt. De enige uitweg is om het lichaam en geest te ontgiften.

In Poison

bittere mond, hoofdpijn en duizeligheid zijn symptomen die lever aandoening aan te geven. Hebben problemen met de bloedsomloop, die vochtretentie veroorzaken, zwelling van de handen en voeten en drukschommelingen, kan het probleem worden in de lever.

slechte spijsvertering, gastro-oesofageale reflux en luie darmen aan te geven dat moet worden gedaan om de maag te ontgiften, helpen spijsvertering.

Elke wijziging in de intestinale ritme verdient aandacht, want het is dit lichaam serotonine, de neurotransmitter die verantwoordelijk is voor de stemming, wordt gesynthetiseerd. Het is ook verantwoordelijk voor 80% van het immuunsysteem. Als het niet goed werkt, neemt de kwetsbaarheid voor ziekten toe.

De huid lijdt vaak aan vakantie. De droogte, vetheid, de zon brandt, allergieën en kookt zijn tekenen van vervuiling in dit orgaan.

Hoe om te ontgiften?

Er zijn een aantal mineralen die specifiek om te helpen bij het ontgiften zijn. Selenium is een cellulaire antioxidant. Het vertraagt ​​voortijdige veroudering, stimuleert de afweer van het lichaam en verbetert de urinefuncties.

Er zijn enkele mineralen die specifiek zijn voor hulp bij ontgifting. Selenium, bijvoorbeeld, is een cellulaire antioxidant.

Magnesium en grote beschermer van het hart, is essentieel voor de goede werking van de darm en de controle van de lichaamstemperatuur. Zwavel beschermt de lever en helpt bij de behandeling van huidallergieën.

Emotionele vergiftiging

Het einde van het jaar is het moment om wijzigingen aan te brengen. Velen kijken verwoed naar deze veranderingen, veranderen hun haar, doen plastische operaties, renoveren de kledingkast en doen andere dingen op zoek naar voorbijgaande vreugde. Het begin van het jaar brengt teleurstellingen met zich mee. Er is de perceptie dat alles wat is geleefd een ontsnapping is geweest. De terugkeer naar de realiteit is vaak een schok. Veel mensen zien uiterlijke verandering maar blijven zich slecht voelen. Dezelfde twijfels, ontevredenheid, onzekerheden en angsten blijven bestaan.

Genees uw emoties op

Op dit moment, wanneer we onze reflecties maken, moeten we de oorzaken van emotionele problemen identificeren. Herken uw echte problemen, uw gedrag, destructief of constructief, en voer een interne dialoog uit. Een juiste behandeling is niet gerechtvaardigd in uiterlijk of materiële bezittingen. We moeten het gevoel hebben dat we vrede hebben en vooruitgang boeken als menselijke wezens. Dat wil zeggen, om te begrijpen dat geluk van binnen is.


Een op de drie voetgangers wordt afgeleid door de mobiele telefoon bij het oversteken van de straat

Een op de drie voetgangers wordt afgeleid door de mobiele telefoon bij het oversteken van de straat

Tijdschrift voor letselpreventie van de British Medical Journal (BMJ) -groep. Onderzoekers brachten drie maanden door met het analyseren van voetgangersgedrag bij 20 kruisingen in de stad Seattle, in de Verenigde Staten. In totaal werden 1.102 personen van 25-44 jaar oud waargenomen, waarbij de meerderheid (80%) alleen was toen ze de straat overstaken.

(Welzijn)

Mensen humoristische leeftijd in een betere gezondheid, zegt studie

Mensen humoristische leeftijd in een betere gezondheid, zegt studie

U bent die dat wanneer u een wasdroger te nemen, dan staat op en lacht om zichzelf? Als dat zo is, goed, bent u op de goede weg. Dat komt omdat goed humeur mensen gezond kan houden en de kansen op een lang leven kan vergroten, volgens een recente studie van de Noorse universiteit voor wetenschap en technologie, die meer dan 53.

(Welzijn)