nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Bierbuik: weet waarom het ernstiger is dan het eruit ziet

Bierbuik: weet waarom het ernstiger is dan het eruit ziet

De "bierbuik", of visceraal vet, zoals bekend in de medische omgeving, is een teken dat het lichaam waarschijnlijk iets geeft dat niet goed gaat met de gezondheid, en moet niet over het hoofd worden gezien.

Het grootste probleem is het verhoogde cardiovasculaire risico. Om een ​​idee te krijgen, heeft een Mayo Clinic-onderzoek in de Verenigde Staten met 12.785 personen van 18 jaar of ouder aangetoond dat mensen met accumulatie van buikvet een groter risico lopen om te overlijden aan hart- en vaatziekten dan mensen met obesitas, bijvoorbeeld . Zoals de endocrinoloog Alessandra Rascovski Gobbi uitlegt, omdat het vet in de buik dicht bij de vitale organen (hart, lever, darm, pancreas, nieren) staat, is het bovendien het gevaarlijkst. Het is ook gekoppeld aan een verhoogd risico op diabetes, hypertensie, dementie en botziekte.

Wat zijn de normale en risicovolle maatregelen?

Neem het meetlint, plaats het op de navellijn en ga naar de metingen:

Als u een man bent, het ideaal is dat de buikomtrek minder dan 94 cm moet zijn. Van 94 cm tot 102 cm, je bent in de "waarschuwingszone" en daarboven heb je aandacht nodig.

Tips om je buik te verliezen

Er is geen magische formule, de beste manier om buik te verliezen is met oefeningen en het aanpassen van voedsel. Maar het heeft geen zin om verschillende dingen tegelijkertijd te proberen en een goed resultaat te hopen. Dit is wat echt werkt om buik en al onze tips te verliezen om maatregelen te verminderen.


Diarree: ontdek hoe probiotica het snel kunnen behandelen

Diarree: ontdek hoe probiotica het snel kunnen behandelen

Ouderen zijn ook gevoeliger voor uitdroging. Voor volwassenen is de aandoeningen hebben een nadruk op sociale activiteiten, zoals werk, vergaderingen en andere afspraken. Deze hele verlies plaatsvindt, omdat de belangrijkste tekenen van de ziekte is de aanwezigheid van vloeibare ontlasting in de stoelgang en constante verlangen om naar het toilet, een aantal keer per dag.

(Gezondheid)

Weet u wat is het lichaam dysmorphia?

Weet u wat is het lichaam dysmorphia?

Er wordt veel gezegd over anorexia (gekenmerkt eetstoornis door een rigide en onaangepaste voeding) en ook op boulimie (onverzadigbare eetlust, met zelfopgewekt braken na de maaltijd). Een nieuwe aandoening met betrekking tot zelfbeeld wordt echter algemeen becommentarieerd: dysmorfie. Wie heeft deze aandoening zal een functie uit als een schilderij, in een "denkbeeldige tekortkoming" en denkbaar.

(Gezondheid)