nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Vermijd concurrentie met de partner op het moment van scheiding

Vermijd concurrentie met de partner op het moment van scheiding

Het einde van een huwelijk is altijd pijnlijk voor alle betrokkenen, hoezeer het paar ook zeker is van wat ze willen en lang hebben nagedacht, de voor- en nadelen analyseert , is altijd een enorm verlies. Het vertegenwoordigt het einde van de verwachtingen en investeringen in de relatie, van gemeenschappelijke dromen en projecten, van een stabiel leven (in veel gevallen) en georganiseerd, van een stel dat ooit geloofde en wedt op de belofte van ouder worden samen, tot de dood gescheiden. Als er kinderen zijn, dan vermenigvuldigt deze pijn zich met tien, en we hebben een klein beetje lijden dat dit alles brengt. Een groot probleem dat de overgang door deze periode van rouw van scheiding belemmert, is de moeilijkheid die mensen moeten frustratie, falen, afbrokkelende dromen en het gevoel van totale onmacht voelen in het aangezicht van dit alles, deze storm van gevoelens veranderen in woede en agressie tegen de partner, waardoor het des te pijnlijker en traumatischer voor iedereen wordt. Nog ernstiger is om deze slechte gevoelens over te brengen naar de relatie met de kinderen, ze op te offeren in de naam van een gewonde trots, waardoor het moeilijk wordt voor hen om met de vader of moeder samen te wonen om de ex-man of ex-vrouw te bereiken. reactie op een nieuwsbericht dat een van de echtgenoten wil scheiden is meestal een 'competitie' van wie meer gelijk heeft, die meer fouten heeft gemaakt, ...

We moeten ons realiseren wat van ons is en de contexten scheiden, zodat mensen die geliefd zijn, lijden niet meer dan nodig is door ons onvermogen om met hun eigen gevoelens om te gaan. De eerste reactie op een nieuws dat een van de echtgenoten wil scheiden is meestal een "wedstrijd" van wie meer gelijk heeft, wie meer fout, die meer de schuld hebben om in deze situatie te verkeren, oude feiten verschijnen die nog nooit eerder werden uitgelegd en altijd vermeden als krachtige aanvalswapens, meestal gericht op de ander met de bedoeling om hem nog meer pijn te doen. En ik vraag mezelf af: waarvoor? Wat is het nut van deze uitwisseling van vergrijpen en kwaadwillige beschuldigingen op een moment als dit van totale kwetsbaarheid en gevoeligheid voor de bloem van de huid? Kun je je niet herinneren dat je ooit op een dag gelukkig was en geloofde in een toekomst die je leuk vond en bewonderde en dat in de naam van een groter gevoel dat je in het verleden verenigde, respect moest prevaleren ongeacht de reden voor de scheiding? door een proces van scheiding is een van de ergste trauma's waaraan we ons kunnen onderwerpen, omdat naast het bereiken van de kernfamilie vertegenwoordigd door het paar en de kinderen, er ook directe gevolgen zijn voor familieleden, vrienden, de fysieke en emotionele gezondheid van iedereen, inkomen in de werk en school, de afnemende levensstandaard, de organisatie van de routine die aangepast moet worden aan het nieuwe leven, en de reflexen zijn enorm en pijnlijk, en zien eruit als een enorme golf die plotseling alles wat lijkt in harmonie "veegt" Als je deze periode doorloopt, laat je dan niet meeslepen door de impuls: stop, denk na, heroverweeg, leg de behoeften van de kinderen op de eerste plaats - omdat ze niet verantwoordelijk zijn voor de fouten van ouders en zouden zo min mogelijk de gevolgen hiervan moeten lijden - en onthouden welke conflicten er zijn om ons te confronteren met hen, niet om eraan te ontsnappen.

Zoals het pijn doet, groeien we met lijden. Op een dag zullen we kalm terugkijken en zullen we zien dat alles voorbijgaat, zelfs de pijn die zo ondraaglijk en eindeloos leek.


Leer hoe je luiheid die dringt zich aan u in de koude

Leer hoe je luiheid die dringt zich aan u in de koude

Cold en luiheid lijkt geboren geplakt af te weren. Gewoon het koele weer voor de wens om langer te blijven zonder iets dubbel te doen: sportschool, werk, winkelen ... alles is voor later. En als je denkt dat het allemaal gewoon een excuus om de koude te ontsnappen, is helemaal niet verkeerd. Het weer is direct gerelateerd aan ons ter beschikking staan, zegt immunoloog Fabricio Monteiro Prado, van Brasilia.

(Welzijn)

Verbeter je hardloopprestaties: beoefen Pilates

Verbeter je hardloopprestaties: beoefen Pilates

Het is tijd om te oefenen. Maar besteden veel aandacht aan een goede fysieke voorbereiding, dus het vermijden van mogelijke letsel als gevolg van een poging om direct te bereiken de bijbehorende fitness lichaam beeld, dat niet altijd waar tot leven. Het is noodzakelijk om zorg te dragen om het lichaam te passen naar een functie voor wiens uitvoering het onvoorbereid is.

(Welzijn)