nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

8 Situaties waar je zonnecrème moet gebruiken - en niet altijd gebruik maken van

8 Situaties waar je zonnecrème moet gebruiken - en niet altijd gebruik maken van

Veel mensen associëren de toepassing van zonnebrandcrème alleen de tijden die naar verluidt aan het zonnen bent -. Op het strand of rond een zwembad, bijvoorbeeld

"In een aantal officiële onderzoeken van tijd tot tijd, vinden we dat 70% tot 80% van de patiënten in de dermatologie kantoren niet het product elke dag gebruik maken, zelfs met de leiding van de dokter ", zegt dermatoloog Giselle Sanchez.

het is een vergissing, zoals aangegeven door de dermatoloog Tathya Taranto. "regelmatig gebruik van zonnebrandcrème vermindert de kans op huidkanker en het voorkomen van zonnebrand, vlekken en vroegtijdige veroudering van de huid is het bewijs dat de blootstelling aan de zon zonder bescherming is voornamelijk verantwoordelijk voor huidkanker zowel type type melanoom en carcinoom. "

De experts vertellen over acht situaties waarin gebruik van zonnebrand meestal wordt weggelaten, maar dat mag niet.

Voordat u gaat scheiden r voor hen, een waarschuwing van Giselle: "Alle tips zijn geldig voor volwassenen en voor kinderen. Ongelooflijk, veel ouders vergeten dat kinderen ook zonblokkering zo lang mogelijk nodig hebben. Ze willen niet om het spel te onderbreken en uiteindelijk het blootstellen van de gezondheid van kleine onnodig. "

1. Op het werk

Want het is een gesloten omgeving, het kantoor wordt gezien als een plaats waar de huid is van nature al beschermd. Geen zo is het. "Zonnestraling passeert het glas, dat zeer weinig UVA- en UVB-stralen filtert. Zonnebaden op deze manier brengt de huid in gevaar als de persoon in de open lucht waren "zegt Giselle.

Een dermatoloog voegt eraan toe dat het kunstlicht ook schade aan de huid, terwijl elke vorm van kanker niet veroorzaakt." Lamps Gloeilamp, wit of LED geven zichtbaar licht af, wat gepaard gaat met het verschijnen van melanosen, huidvlekken. De zonnebrandcrème voorkomt dat de huid tegen beschadiging door dit licht. "

2. Op bewolkte dagen

Op het strand, bij het zwembad of op het werk, het gebruik van zonnebrandcrème wordt niet afgegeven wanneer de zon achter de wolken . ze bieden dezelfde bescherming als het glas in verband met UVA en UVB-stralen, dat wil zeggen, vrijwel geen.

Volgens Tathya, "zelfs als we de zon niet kunt zien, het is er, en de stralingen blijven komen naar de oppervlakte en provocandos dezelfde schade aan de huid. "

3. in dagen van haze

van kleine horen van oudere branden nevel. het brandt, of op het strand, op het platteland of in de stad." de UVA en UVB-stralen ook om dit soort weer te bereiken, door de hitte en de reflectie van deze zonnestraling op oppervlakken, "zegt Tathya.

4. Onder de schaduw van de paraplu

de schaduw van de paraplu trucs net zo de bewolkte dagen: omdat er geen zon op het lichaam is, denken velen dat ze immuun zijn voor de zonnestralen - natuurlijk niet. "Op het strand komt straling van boven naar beneden, wat de natuurlijke manier van de zon is, en van onder naar boven omdat het zand werkt als een reflector van de zon. Het zwembad water en de heldere vloer van de clubs fungeren als het zand in de richting van reflectie van UVA en UVB-stralen ", zegt Giselle.

5. Thuis

zelfstandige professionals of personen die verantwoordelijk zijn voor het verzorgen van het huis of appartement tijdens de dag moeten ook beschermen tegen ultraviolette stralen van de zon hun zaak is een mix van wat er gebeurt met mensen in het kantoor en die buiten

Giselle illustreert de situatie: .. "Hoewel het binnen er is altijd blootstelling aan enig kunstlicht of aan straling die door het glas binnenkomt. Wanneer u bijvoorbeeld naar de tuin of naar de veranda moet, staat de huid onder de zon. Bescherming is om alle redenen vereist. "

6. In activiteiten in de natuur

Wandelen op paden wordt door veel van de beoefenaars als ongevaarlijk voor de huid beschouwd vanwege de brede schaduwen onderweg. Zoals eerder vermeld, schaduwen zijn verre van zin bescherming tegen UVA-en UVB-stralen.

"Overmatig zweten zorgt ervoor dat de huid opnieuw wordt aangetast en de huid wordt blootgesteld aan brandwonden, vlekken, vroegtijdige veroudering en huidkanker. inclusief is het ideaal om barrièremaatregelen zoals hoeden, shirts met lange mouwen en zonnebrillen te gebruiken, naast zonnebrandcrème, "merkt Tathya op.

7. Zwemmen in de open lucht

Meestal beschermt het onder water niet tegen de zonnestralen. Daarom moet iedereen die in de zee of in openluchtzwembaden zwemt, en veel, zorgvuldig omringen. Voor deze mensen beveelt Giselle het gebruik aan van speciale producten voor zwemmers.

"Er zijn specifieke zonnebrandmiddelen voor deze situaties, die op hun etiketten de volgende uitdrukkingen hebben als 'waterbestendig', 'waterbestendig' of 'waterdicht', evenals kleding met een Sun Protection Factor (FPS). Het is de moeite waard hierin te investeren om zichzelf te beschermen, "zegt hij.

8. Tijdens een autorit overdag

Elke auto heeft een bril en is voor hen niet langer nieuw, ze passeren de UVA- en UVB-stralen van de zon. Er is geen positie in een auto die immuun is voor hun voorkomen.

"Om nog maar te zwijgen over het feit dat autorijden of een passagier zonder zonnebrandmiddel het lichaam ongelijk verbrandt. Wie de linkerarm ook roostert, wie dan ook is vlak naast hem, hij eindigt zo met zijn rechterarm, het is gevaarlijk voor de gezondheid en helemaal niet esthetisch ", zegt Giselle.


Wat moet het dieet en de levensstijl zijn van mensen met suppositieve hidradenitis

Wat moet het dieet en de levensstijl zijn van mensen met suppositieve hidradenitis

Het algemene advies voor degenen die hidradenitis suppurativa (HS), een ontstekingsziekte van chronische huid die pijnlijke letsels veroorzaakt, is om een ​​evenwichtig en voedzaam dieet volgen om een ​​goede gezondheid te behouden en vitaliteit en, waar nodig, het gewicht onder controle Zie de leiding over voeding en zorg op een dagelijkse basis dat patiënten met hidradenitis suppurativa moeten :.

(Gezondheid)

Verhalen die tot op de dag van vandaag bang maken voor volwassenen

Verhalen die tot op de dag van vandaag bang maken voor volwassenen

Wie heeft er nog nooit gehoord van de Blonde van de Badkamer? Verhalen zoals deze waren verspreid op scholen en zelfs door de ouders van kinderen, om voorbeelden te geven en zelfs om ze hun ouders te laten gehoorzamen. Wanneer deze angsten echter als dwaas of onnodig worden behandeld, of het kind leert niet goed om te gaan met deze situaties, kunnen ze problemen naar volwassenheid brengen.

(Gezondheid)