nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

7 Tekenen die uw lichaam afgeeft als deze op het uiterste is

7 Tekenen die uw lichaam afgeeft als deze op het uiterste is

Hij geeft de signalen, maar je negeert ze uiteindelijk. Toen hij het merkte, viel zijn lichaam ineen. Overwerk, zorgen dag en nacht en gebrek aan tijd om te ontspannen, leidt uiteindelijk het lichaam naar het werk op de limiet van capaciteit. Het handhaven van de kwaliteit van leven hangt van veel factoren af. "Maar frequente medische follow-up helpt bij het vroegtijdig identificeren van een probleem, wanneer het gemakkelijker te behandelen is," zegt Dr. Nelson Carvalhaes Neto, die de leiding heeft over het controlegebied van Fleury, Medicina e Saúde. In een gedetailleerd gesprek met Minha Leven, de expert geeft aan op welke punten aandacht moet worden besteed om te weten of het in orde is met uw gezondheid. Het niveau van vermoeidheid, slaap en gewichtsvariatie onthult veel meer dan je je kunt voorstellen. Merk op, en merk iets vreemds, zorg ervoor dat je medische hulp krijgt.

Moeheid

Je voelt je zwaar na een zware inspanning (mentaal of fysiek) en verder dan normaal. Wat je niet kunt doen is de hele dag verwoest door één of twee werkuren uitgeven. "Vermoeidheid vormt een bedreiging wanneer het onevenredig wordt aan de stimulus", zegt de arts van Fleury. Andere symptomen zoals kortademigheid, pijn op de borst, hoesten en gewrichtspijn moeten nauwlettend worden gevolgd. Als ze naar boven komen als je denkt dat je te hard hebt geprobeerd, kun je beter hulp krijgen. Op kantoor zullen we de nodige tests vragen om een ​​diagnose te stellen van wat dit allemaal heeft veroorzaakt.

Hoofdpijn

Lijden gedurende dagen is alert. De intensiteit van de pijn en de redenen die het verergeren helpen de arts om de oorzaak van het probleem te achterhalen. Hoe dan ook, je kunt niet wennen aan het gevoel een tractor te hebben die je hoofd macereert. Het teken van uitputting is duidelijk en vereist diagnostische details.

Irritatie

Wie boos is, en denkt dat dit karaktereigenschap is, moet deze gedachte herzien. Echt, er zijn mensen die makkelijker hun humeur verliezen. Maar om met de zenuwen naar de bloem van de huid te leven, geeft aan dat er iets mis is. "Een beeld van dysthymie, depressie of angst wordt gehinderd door veel irritatie", legt dr. Nelson Carvalhaes uit. Soms moet u echter een paar dagen vrij nemen of uw voedsel in evenwicht brengen, zodat uw stemming weer normaal wordt.

Gewichtstoename

Naast een weerspiegeling van sedentaire levensstijl en ongereguleerd eten, is er een plotselinge gewichtstoename. kan een gevolg zijn van vochtretentie. Het probleem komt vaak voor bij patiënten die lijden aan hart-, nier- of leverfalen en kan ook een bijwerking van sommige medicijnen zijn. Neem daarom nooit medicijnen zonder medisch advies en stel uw arts op de hoogte als u ongewone reacties in het lichaam opmerkt.

Slaapgebrek

Beide problemen met slapen en onvoldoende slaap wijzen op een probleem. Stress, angst en depressie zijn enkele van de meest voorkomende en vereisen onmiddellijke aandacht. Als dit niet goed behandeld wordt, kan deze ziekten cardiovasculaire effecten zoals verhoogde bloeddruk en zelfs meer ernstige problemen zoals een beroerte te hebben.

Concern die alleen is

De problemen stapelen zich op en je kunt ze niet bevrijden , zelfs wanneer de expeditie eindigt of in het weekend. De situatie is normaal en, in tegenstelling tot wat je denkt, is er niets productiefs. "Chronische stress kan leiden tot hoge bloeddruk, cardiovasculaire problemen en acute cerebrovasculaire en spijsverteringsstoornissen (koliek en diarree) en mentale", zegt de specialist check-up.

gedereguleerd Appetite

In de tijd, je kan alleen een volledig buffet eten. De volgende dag brengt hij uren door met een zoute cracker. Dit kan een teken zijn van te veel angst en gebrek aan bepaalde voedingsstoffen. Maar denk er niet over om dit te compenseren door alleen vitaminesupplementen in te nemen. Er bestaat een risico op verkeerde doses, die de stofwisseling verstoren en de functies van bepaalde organen, zoals de nieren, overbelasten, legt de arts uit. Een uitgebalanceerd dieet is essentieel om de dagelijkse activiteiten bij te houden en onder de knie te krijgen, zonder in de problemen te komen.

Leeftijd ouder

Vanaf 40 jaar begint je lichaam de effecten van verminderd testosteron te ervaren. Dit is wat experts noemen de androgene stoornis van Male Aging (DAEM), een slecht gediagnosticeerde verandering. "DAEM wordt gekenmerkt door de vermindering van testosteron in het bloed, het belangrijkste mannelijke hormoon, dat stemmingsveranderingen kan veroorzaken die samenhangen met verminderde intellectuele activiteit, depressie en prikkelbaarheid", zegt uroloog Fleury Medicina e Saúde, Jorge Fragoso

Volgens de specialist kan er ook een vermindering zijn in spiermassa en kracht, dunner worden van de haren, botmineraaldichtheid, veranderingen in de huid en toename van visceraal vet. "Het klinische beeld omvat fysieke factoren, die ook worden weerspiegeld in psychologische aspecten, die een directe invloed hebben op de seksuele gezondheid van mannen, zoals een verminderd libido en de kwaliteit van erecties", legt de specialist uit. arts minstens één keer per jaar. Hij zal de nodige tests vragen om eventuele veranderingen in cholesterol, triglyceriden, bloeddruk en, als het niet kan zijn, veranderingen in de prostaat te identificeren.


Maak kennis met de voors en tegens van de besnijdenis weten

Maak kennis met de voors en tegens van de besnijdenis weten

Besnijdenis of besnijdenis is een chirurgische procedure die inhoudt dat het verwijderen van de voorhuid huidplooi dat de penis bedekt. Het is een poliklinische procedure die alleen kan worden uitgevoerd met lokale anesthesie of geassocieerd met sedatie. Door middel van verschillende technieken wordt het voorhuidweefsel verwijderd en wordt een cirkelvormige hechting uitgevoerd tussen de huid en het resterende slijmvlies.

(Welzijn)

Low eigenwaarde is nauw verbonden met verkeerde verhoudingen

Low eigenwaarde is nauw verbonden met verkeerde verhoudingen

Ik begin deze sms-waarschuwing! Als u vindt of denkt te zijn in een gewelddadige relatie: jezelf niet kwalijk nemen, maar krijgt hulp , zelfs als u te identificeren in de houding, woorden of houdingen die lijken om het misbruik te bevorderen. We moeten deze historische en sociale erfgoed dat rechtvaardigt en accepteert de dader en keert de situatie draaien misbruikt in kwestie te doorbreken.

(Welzijn)