nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Gezondheid

Combinatie van alcohol en lichaamsbeweging verdient aandacht

Combinatie van alcohol en lichaamsbeweging verdient aandacht

Er waren veel situaties waar genoteerd. atleten verzamelen zich na de tests om alcoholische dranken, vooral bier, te consumeren om af te koelen en ook te hydrateren. De realiteit is dat de alcohol remt de afgifte van antidiuretisch hormoon (of vasopressine), resulterend in een afname in de nieren waterabsorptie en de stijging in urineproductie - dat, anders dan deze atleten geloven veroorzaken uitdroging.

(Gezondheid)

Stel uw vragen over diabetes

Stel uw vragen over diabetes

Zelfs met al deze informatie die circuleert in de media, is het mogelijk om een ​​toename in glucosespiegels beide zien volwassenen en kinderen. Volgens de American Diabetes Association vandaag, een op de vier Amerikanen heeft diabetes of pre-diabetes. Een stukje informatie dat meer schade veroorzaakt, is dat na de diagnose van de ziekte, alles wat je hoeft te doen is het houden van de niveaus van bloedglucoseregulatie.

(Gezondheid)

Eten

Is koffie een schurk of een bondgenoot? 5 tips om u gezonder te maken

Is koffie een schurk of een bondgenoot? 5 tips om u gezonder te maken

Voor wie van koffie houdt, kan het heel moeilijk zijn om een ​​balans te vinden in het verbruik van deze drank. Het denken over het, voedingsdeskundige Patricia Davidson sprak in zijn Instagram over dit onderwerp, die meestal veroorzaken vaak twijfels bij hun patiënten. "Dit is een terugkerende vraag in de kliniek.

(Eten)

Rauwe groenten en groenten zijn gezonder dan gekookt of gebakken

Rauwe groenten en groenten zijn gezonder dan gekookt of gebakken

Het belang om ze op te nemen in de dieetroutine is zo groot dat de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) dit al heeft gedaan waarschuwingen. Volgens het bureau zou minstens 60% van de sterfgevallen kunnen worden uitgesteld, of zelfs worden vermeden, als mensen gezondere posities innemen voor hun leven, inclusief het volgen van de consumptie van minstens vijf porties (ongeveer 400 g) van groenten en groenten elke dag Leer hoe u voedingsverliezen van voedsel kunt verminderen - Foto: Getty Images Gekookt, gebakken of in natura?

(Eten)

Schoonheid

Capillaire carboxiterapia: Begrijpen hoe is de behandeling van haaruitval

Capillaire carboxiterapia: Begrijpen hoe is de behandeling van haaruitval

Capillaire carboxiterapia de techniek dat injecteerbare toepassing van medicinale kooldioxide gebruikt in de hoofdhuid, teneinde de bloedtoevoer naar de wortel van de draden te vergroten en stimuleren de follikels Capillaire carboxytherapie is geïndiceerd in gevallen van haaruitval, voornamelijk telogeen effluvium, wanneer de draden in de laatste fase van hun leven in grote hoeveelheden vallen.

(Schoonheid)

Eletrolifting: Ken de voors en tegens van de behandeling van rimpels en striae

Eletrolifting: Ken de voors en tegens van de behandeling van rimpels en striae

Het electro techniek door een Franse dermatoloog die tegenover verzakking corrigeren (liftend effect) door elektrische stimulatie met galvanische stroom. Het wordt meestal gebruikt als een galvanische stroom of zelfs de radiofrequentie die hoort bij een specifieke pen, die wordt gebruikt bij striae, rimpels en uitdrukkingen.

(Schoonheid)

Geschiktheid

8 Grappige verhalen (en enigszins gênant) op de sportschool

8 Grappige verhalen (en enigszins gênant) op de sportschool

Iedereen was ooit een beginner, toch? En het is juist in deze fase, we proberen aan te passen aan de routine van de academie en natuurlijk leren om de oefeningen, die plaatsvinden de grappigste situaties uit te voeren. Op dat moment is de wil natuurlijk om een ​​gat te graven en te verbergen, maar nadat het trauma is verdwenen, lacht het verhaal goed.

(Geschiktheid)

5 Minuten workout om buik te verliezen: het zijn slechts 2 oefeningen

5 Minuten workout om buik te verliezen: het zijn slechts 2 oefeningen

Gebrek aan tijd om te trainen en veel vet om weg te sturen . Wie ooit? Fysieke opvoeder Carol Borba heeft echter laten zien dat een snelle coaching heel effectief kan zijn om je doel te bereiken. "Het zijn slechts twee oefeningen en we gaan het interval-trainingsmodel doen, waarvan bewezen is dat het veel vet verbrandt", zei ze in de video op haar kanaal.

(Geschiktheid)