nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Hoe eerder een kind leert zwemmen, hoe beter zijn leren op school

Hoe eerder een kind leert zwemmen, hoe beter zijn leren op school

Uit een onderzoek van onderzoekers van het Griffith Institute for Educational Research in Australië bleek dat hoe eerder men leert zwemmen, hoe beter zijn intellectuele ontwikkeling is. . De resultaten van de analyse zijn online gepubliceerd op 15 november en maken deel uit van een project tussen de universiteit en het programma voor kinderen in leven houden en zwemmen in Australië . Om de conclusie te trekken ouders van 7.000 kinderen jonger dan vijf werden geïnterviewd. Ongeveer 180 van deze kinderen ondergingen ook een intensieve zwemtest. Dit was de meest uitgebreide enquête over het onderwerp tot nu toe. Volgens de auteur van de studie verwerven kinderen die leren vroeg te zwemmen verschillende vaardigheden eerder dan het populatiegemiddelde. Veel van deze vaardigheden, zoals motorische vaardigheden en een betere orale expressie, helpen bij het voorschools of vroegschoolse onderwijs, en bevorderen de intellectuele ontwikkeling. Zwemmen is een van de beste sporten voor kinderen, vooral degenen die last hebben van problemen luchtwegen. Naast dat het aangenaam is, voorkomt contact met water allergische crises als gevolg van droge lucht.

Zwemmen: volledige sport

Zwemmen kan als een complete sport worden beschouwd als het gaat om spierarbeid. Dit komt omdat water werk op de benen, armen en buik vereist. Een ander voordeel is dat de activiteit een gelijke en bilaterale uitvoering van de bewegingen vereist, wat een proportionele spierontwikkeling bevordert.

Zwemmen stimuleert nog steeds het lichaamsbewustzijn en werkt het hart- en ademhalingssysteem, omdat het is geïndiceerd voor mensen die gewicht moeten verliezen of wie heb ademhalingsproblemen. Als het doel is om je ademhaling te verbeteren, kun je het beste apneu-oefeningen doen. Om de intensiteit te verhogen, moet u apparatuur zoals palmbomen en vinnen meenemen.

Een aanbeveling voor iedereen die in verwarmde zwembaden zwemt, is om altijd een badjas of handdoek te dragen bij het verlaten van het water om een ​​thermische schok te voorkomen. Rekken is ook de sleutel tot het vermijden van kramp en een lichte maaltijd met koolhydraten om je energie aan te vullen. <> Tenslotte, zorg ervoor dat je goed doucht om chloor te elimineren. Als het in contact komt met de ogen, kan het irritatie veroorzaken en in contact met het haar tot de uitdroging van de draden leiden.


Mannen worden minder agressief wanneer ze

Mannen worden minder agressief wanneer ze

Getrouwde mannen zijn minder agressief en zelfs illegaal zijn dan single, zegt een studie van Michigan State University in de Verenigde Staten. Volgens het onderzoek, werd de grotere socialisatie van de mannen na het huwelijk beschouwd als een van de belangrijkste redenen voor de daling van de gevallen van mannen die betrokken zijn bij gevechten, auto-ongevallen en arrestatie gevallen, na de bruiloft.

(Familie)

Foto's tonen veranderingen in de baby's hoofd na de geboorte

Foto's tonen veranderingen in de baby's hoofd na de geboorte

Veel ouders willen zo speciaal moment is dat de geboorte van de baby te registreren, zodat de herinneringen zijn altijd levend. Hiervoor zijn er mensen die gespecialiseerd zijn in het fotograferen van geboorten, zoals de fotograaf Kayla Reeder. Onlangs heeft de professional een werk gepubliceerd met indrukwekkende beelden van de komst van een baby.

(Familie)