Zoals ik in mijn Het laatste artikel, het panieksyndroom, is een ziekte die geleidelijk het leven van de patiënt verlamt. In haar gedachten nemen ze alleen slechte herinneringen op en kan ze alleen banden aanknopen met andere mensen door het meest negatieve van hen.Het is dus belangrijk om een ​​proces van waarneming van deze emoties te beginnen. De symptomen van paniek zijn ondraaglijk, maar worden niet begrepen.

Een slechte nachtrust, overmatig drinken, roken en ongezond dieet zijn slechts enkele onderwerpen die de productie van serotonine, de neurotransmitter die verantwoordelijk is voor het gevoel van welzijn en kunnen voorkomen verzadiging, waardoor paniek ontstaat. Zo'n oscillatie kan zelfs het functioneren van het hart veranderen, en daarom is het gebruikelijk om te voelen dat de dood heel dichtbij is, gebrek aan lucht en verwarring van gedachten. Dit bewijst dat het probleem in feite veel uitgebreider is, omdat het gedrag indirect zuurstofgebrek kan veroorzaken, de verlaging van glucosewaarden, en dus de neuronen niet voldoende worden aangevuld in dat deel van de neurale circuits. > Het is normaal dat mensen met een depressie een lage bloedcirculatie van serotonine hebben, juist de stof die stress bestrijdt en het gebrek daaraan de dwanghandelingen kan veroorzaken. De depressieve overdrijft altijd.

Angst - Foto Getty Images

Een ander belangrijk punt is het gebrek aan vitamines en mineralen van het individu. Vitamine C is bijvoorbeeld erg belangrijk voor de hersenen omdat het onderdeel is van de vorming van neurotransmitters. Daarom kan de afwezigheid van deze vitamine angst en depressie veroorzaken. Chroommineraal is op zijn beurt uitermate belangrijk in het glucose metabolisme.

Bovendien, wanneer de zenuwcellen in de hersenen beginnen om te hard te werken uit angst, mitochondria gelijke tred houden en beginnen om meer calcium, kalium en magnesium, die essentiële mineralen voor een gezond lichaam zijn verbruikt.

In het verleden, Toen we het hadden over glucose, herinnerden we ons de persoon met diabetes, maar vandaag weten we dat glucose het belangrijkste voedsel in de hersenen is. Dus als het glucosemetabolisme niet correct is gedaan, kunnen we angst, depressie en andere aandoeningen te zien.

Wij hebben ook lithium mineraal, dat is een regulerende stemming, op grote schaal gebruikt voor de behandeling van depressie en obsessieve gedachten.

zijn we in balans als we weten dat tegenslag hoort bij het leven, en zich bewust zijn van deze, ons geen illusies maken zo veel.

Alle die kampen met gedragsstoornissen moet een meer natuurlijke en efficiënte manier om de geestelijke gezondheid te herstellen ervaren . De behandeling moet de integratie van lichaam, geest en bio-energie te bevorderen, wat leidt tot een zelf dat het onbewuste zal decoderen en oplossingen te zoeken voor het overwinnen van angst.

De geest kan worden geprogrammeerd, want intelligentie is een proces te ontwikkelen. Dus het doen van een negatieve visualisatie zal inwerken op de psychische structuur van de hersenen.

Werken met negatieve beelden is een vorm van negatieve mentale magie en de persoon die mentaliseert, zal altijd het meest beïnvloed worden. We kunnen de innerlijke staat veranderen en een mentale agitatie in een kalme staat veranderen.

Mensen die lijden aan panieksyndroom zijn meestal extreem gevoelige mensen die deze gevoeligheid moeten ontwikkelen. Dit kan worden gedaan door middel van visualisaties en meditaties, maar ook door het gebruik van intuïtie in het dagelijks leven - niet alleen de mystieke, maar ook de realiteitsopvang, die ons doet beseffen wanneer we weinig energie hebben of, in tegenstelling tot , wanneer we maximaal met onze vitaliteit bezig zijn. Het is noodzakelijk om de energiebalans van het hele organisme te herstellen.

Welzijn zit ook in ideeën en acties en niet alleen in het lichaam. Je moet met een open geest, om te leven in het heden vol vertrouwen nooit te twijfelen dat het beste kan gebeuren voor ons en degenen die we liefhebben.

Voel het leven, adem, ontspan, wees blij met wat je doet en probeer goede gewoonten te ontwikkelen.

We zijn in balans als we weten dat tegenslag deel uitmaakt van het leven en we ons ervan bewust zijn dat we niet zo misleid zijn. We weten dat goede en slechte dingen deel uitmaken van het leven, dus laten we betekenissen krijgen in alles en een wijze manier zoeken om een ​​innerlijke transformatie te maken.

Voeding en beweging ophoping van eiwitten in verband met de ziekte van Alzheimer te verminderen

Een studie door onderzoekers van de Semel Instituut tonen neurowetenschappen en UCLA Human Behavior (Universiteit van Californië in Los Angeles), Verenigde Staten, bleek dat een gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging en een normale body mass index van de incidentie van eiwit ophopingen die worden geassocieerd met het ontstaan ​​van de ziekte van Alzheimer kan verminderen In de studie ondergingen 44 volwassenen in de leeftijdsgroep 40-85, met milde geheugenmodificaties maar zonder dementie, positron emissie tomografie (PET-scans), die het niveau van plaques en klitten in de hersenen.

(Gezondheid)

HIV bij vrouwen: hoe je libido en onderhouden van relaties te herstellen

Physical x psychologische Leven met AIDS De infectieziekte Rosana Del Bianco, de sector gemeentelijke bijstand voor SOA / AIDS in São Paulo, zegt dat HIV-infectie niet rechtstreeks van invloed van een vrouw libido, omdat het virus aanvallen alleen de immuuncellen van het lichaam. Volgens psycholoog Janaina, kunnen angsten over het ontstaan ​​van opportunistische ziekten, depressie en zelfs angst voor discriminatie leiden tot verminderde verlangens en seksuele activiteit.

(Gezondheid)