nl.aazsante.fr
Menu helpt de vijf zintuigen te verscherpen
"voedingsstoffen zoals vitamine A, beta-caroteen, omega 3 en zink, indien dagelijks in de juiste hoeveelheden geconsumeerd, helpt de functies van het lichaam, inclusief de vijf zintuigen, efficiënter te houden, "zegt nutrologist Luciana Carneiro, lid van de Braziliaanse vereniging van nutriënten. bescherm de vijf zintuigen.
tast informatie aan
Eet meer huisgemaakte maaltijden vermindert het risico van type 2 diabetes
Mensen die eten ongeveer 11-14 huisgemaakte maaltijden (lunch of diner) per week zijn 13% minder kans op diabetes type 2 in vergelijking met degenen die minder dan zes lunches aten ontwikkelen of zelfgemaakte diners per week. Onderzoekers hebben ongeveer 58.000 vrouwen en meer dan 41.000 mannen geanalyseerd in een studie die 36 jaar duurde, van 1986 tot 2012.
Het verliesproces gewicht is geleidelijk, maar wetenschappelijk werk laat zien dat patiënten die het dieet met een snelle afname van het evenwicht beginnen meer worden aangemoedigd om de behandeling voort te zetten. Dat is de reden waarom een sneller aanvankelijk verlies nu meer geschikt wordt geacht.
