nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Over Qi Gong: Body oefeningen van de Traditionele Chinese Geneeskunde

Over Qi Gong: Body oefeningen van de Traditionele Chinese Geneeskunde

Acupunctuur en Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) zijn technieken steeds populairder in Brazilië, hoewel hun betekenissen niet altijd goed worden begrepen. Evenzo Lian Gong in 18 therapieën en Chi Kung (of Qi Gong) beginnen langzaam bekend, met name in Sao Paulo, waar de meeste gezondheidscentra en vele parken groepen begeleid door monitoren deze technieken. Het komt voor dat zowel Tai Chi Chuan als Lian Gong in 18 therapieën modaliteiten van Qi Gong zijn. Qi Gong is een verzameling lichaamstechnieken of oefeningen die werken met Qi, wat 'vitale lucht' of 'adem' betekent.

verklaren Qi voor een Braziliaanse is moeilijk, en uitleggen wat het is verlangen naar een buitenlander, maar iedereen hier weet wat het is.

verklaren Qi voor een Braziliaanse is moeilijk, en uitleggen wat het is verlangen naar buitenlander, hoewel iedereen hier weet wat het is. In Brazilië wordt Qi (of Chi) vertaald als energie, een uitdrukking die, zelfs als deze niet precies is, helpt om te begrijpen wat Qi is. Qi is grofweg iets immateriële, onzichtbaar en vloeiend als de wind, die alle dingen bezielt en relateert, zelfs de levenloze zoals rotsen, wind, water of zelfs een stoel. Gong heeft de betekenis van tijd, toewijding, werk. Elke vorm van Qi Gong streeft naar de teelt, de verspreiding en het gebruik van Qi. Zoals vereist, kan een techniek die een of ander aspect

benadrukken Er zijn verschillende soorten Qi Gong, volgens de meer specifieke doelen waarvoor zij voorstelt :. Kan martial en zelfs religieus zijn, maar wat ons interesseert is hier de Het Qi Gong-therapeuticum integreert de zogenaamde Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) samen met acupunctuur, fytotherapie, moxibustie, dieettherapie, tui-na ( gelijkwaardig aan orthopedie en fysiotherapie), etc. Een arts met een universitair diploma in TCM moet kennis hebben van alle technieken, inclusief Qi Gong-oefeningen. Fysieke activiteit in het algemeen en therapeutische oefeningen zijn altijd al onderdeel geweest van hun dagelijkse cultuur -dag. Dit inzicht is deels te danken aan de millennialistische, rijke en krachtige cultuur. En in zijn recente geschiedenis, het had en heeft een belangrijke rol in het behoud van de gezondheid van een reusachtige bevolking die nauwelijks zou een openbare gezondheidszorg ondersteunen alleen op basis van medicatie en ziekenhuiszorg.

In Brazilië steeds meer artsen zijn bezorgd over de patiëntherstel na een operatie, wat zelfs eenvoudig is, brengt vaak complicaties met zich mee; en georiënteerde fysieke activiteit is in deze functie steeds belangrijker geworden. Maar het was niet altijd zo; er was een tijd dat de enige aanbeveling was om 'te staan'.

Er was een tijd dat mensen naar pensionering verlangden om te 'rusten'. Tegenwoordig betekent pensionering, naast de noodzaak om jarenlang te werken, de tijd om zich te kunnen wijden aan plezierige activiteiten, opbeurend of om een ​​droom te realiseren. Lichamelijke activiteit voor deze mensen is gerelateerd aan de kwaliteit van leven op latere leeftijd, zo lang steeds meer en steeds betrekking op weten hoe te leven, lay-out, de controle van stress, maar het is nog steeds iets besmet met het idee van de concurrentie en exhibitionisme. Dit is waarschijnlijk de reden waarom oosterse lichaamskunst hier in toenemende mate wordt gezocht. Degenen die afkomstig zijn uit de traditionele Chinese geneeskunde zijn gewild door mensen die zich niet aanpassen aan sportscholen of sporten; Dit komt omdat Qi Gong Therapeutische oefeningen alles bieden, van de mogelijkheid om ziekten te behandelen tot een algemene algehele vitaliteit met een laag risico op letsel. Bovendien houden ze altijd een werk in van lichaam, geest en ziel (hier begrepen als bewustzijn), een staat van ontspanning en aandacht.Hier zijn een aantal Qi Gong technieken reeds in Brazilië bekend:

Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan):

eigenlijk een krijgskunst, maar benadrukt door het gebruik van Qi, de therapeutische voordelen kan heel diep zijn, mits daartoe zijn ingericht,

Lian Gong 18 therapieën

,

Dao Yin Bao Jian Gong

, Tai Ji Qi Gong

, Xiang Gong

(opleiding van Scented); Lien Chi

, Tai Chi Pai Lin :.

een training-systeem met verschillende technieken Jaime Kuk

is een bioloog afgestudeerd aan het Instituut voor Biosciences van USP en hoogleraar therapeutische lichaam Arts van de Chinese Soft lichaam.


Dating in de adolescentie: combinatie van intense gevoelens

Dating in de adolescentie: combinatie van intense gevoelens

De adolescentie is een belangrijke fase van de menselijke ontwikkeling, omdat in deze periode de overgang van kindertijd wordt ervaren voor volwassen leven. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) definieert adolescentie als "een tussenstadium van menselijke ontwikkeling, tussen kindertijd en volwassenheid, dat plaatsvindt tussen 10 en 20 jaar oud.

(Welzijn)

Erg georganiseerd zijn op het werk kan iemands persoonlijke leven verstoren

Erg georganiseerd zijn op het werk kan iemands persoonlijke leven verstoren

De balans tussen persoonlijk en professioneel leven is altijd een uitdaging. Is er echter een nadeel om een ​​rigide organisatie op het werk te houden? Volgens nieuw onderzoek van de Universiteit van Toronto in Canada neigen mensen die meer controle hebben over de werkagenda meer obstakels te creëren tussen het beroepsleven en andere delen van het leven, vooral in gezinsgerelateerde zaken.

(Welzijn)