nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Leticia Spiller leert thermogene thee recept dat helpt gewicht

Leticia Spiller leert thermogene thee recept dat helpt gewicht

Op de leeftijd van 43, de actrice Leticia Spiller volgt een dieet en lichaamsbeweging routine zeer streng om de conditie te behouden. Tussen voeding geheimen van de krachtige actrice is gember thee, kaneel en kamille.

De aangewezen drank actrice heeft effect op de thermogenese, dat versnelt de stofwisseling en helpt degenen die willen afvallen. Bovendien heeft hij kalmerend, anti-oxidant en anti-inflammatoire eigenschappen en is zeer effectief in het bestrijden van de symptomen van verkoudheid.

Het is echter noodzakelijk om een ​​voedingsdeskundige te zoeken om te vinden wat de juiste hoeveelheid van de consumptie van deze ingrediënten, dit omdat overmatig gebruik kan gezondheidsproblemen veroorzaken. Leer hoe om thee te maken:

Ingrediënten:

  • 1 eetlepel geraspte gember
    - 1 kaneelstokje
    - 1 eetlepel van kamille bloem soep

Voorbereiding:

  • Doe alle ingrediënten in 300 ml gekookt water
    - Blind alles ongeveer drie minuten
    - Coe indien gewenst en drink dan.


Obesitas en restrictieve diëten aantasting immuniteit

Obesitas en restrictieve diëten aantasting immuniteit

Het is niet meer nieuw voor de wetenschap dat obese personen hebben een hoger risico op medische complicaties, zoals diabetes, hart- en vaatziekten, gezamenlijke en kanker. Recente studies hebben ook aangetoond dat patiënten met obesitas zijn ook meer vatbaar voor infecties van de huid, zoals abcessen en infecties van de luchtwegen in vergelijking met mensen met een normaal gewicht.

(Eten)

Kokoswater: voordelen voor uw gezondheid

Kokoswater: voordelen voor uw gezondheid

Ik moet bekennen dat verhuisd en nu al geven de kokosnoot voor mijn patiënten zonder beperkingen. Nieuwe informatie en onderzoek leidde me naar mijn mening veranderen over deze drank, met name over de rehabilitatie van verzadigd vet, dat is niet meer demon na zijn kwaliteiten erkend. Special mengsel Coconut water is rijk aan vitaminen, mineralen, aminozuren, koolhydraten, antioxidanten, enzymen en andere plantaardige voedingsstoffen die het lichaam helpen om efficiënter te functioneren.

(Eten)