nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Onverschillig gebruik van vitaminesupplementen brengt gezondheidsrisico's met zich mee

Onverschillig gebruik van vitaminesupplementen brengt gezondheidsrisico's met zich mee

We zien vandaag een enorme, vaak fantasierijke en overdreven onthulling van de voordelen van vitaminesupplementen in de menselijke gezondheid. Sinds enige tijd werd aangenomen dat het gebruik van megadoses van vitaminen ons een bescherming tegen ziekte, vroegtijdige veroudering, levensduur groter enz.

zou brengen, maar met de opkomst van een nieuw medisch specialisme, Nutrition (sinds 1978 officieel erkend door federale medische Raad) geslaagd voor de medische professie om de mogelijkheid zich te specialiseren in dit gebied en begrijpen dieper de hele relatie tussen voeding en gezondheid van de mens, zowel bij het handhaven van het zelfde als in het begin van de ziekte te hebben.

zei ziekten niet-overdraagbare chronische degeneratieve ziekten (NCD) zoals diabetes, hypertensie (hoge bloeddruk), artritis en artrose, kanker, cardiovasculaire aandoeningen (beroerte, myocardiaal infarct, enz), osteoporose, ziekte van Parkinson, ziekte van Alzheimer, en momenteel kan vallen obesitas in deze rol zijn aandoeningen die vaak worden begunstigd door voedingsonevenwichtigheid, ook geassocieerd met genetische factoren en levensstijl (Gewoonten). Stel je dan voor dat het gebruik van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen kunnen willekeurig de opkomst van hetzelfde voorkomen of reverse hen, is een zeer grote afstand.

Een voedingsstof in een levensmiddel is het onwaarschijnlijk dat de schade gezondheid. Bij hogere doses kan het mogelijk biochemische assen negatief beïnvloeden

We gebruiken een term in Nutrology, wat is: elke patiënt heeft zijn nutrogram. Dit betekent dat de reële behoefte aan aanvullende of geen vitamine of andere voedingsstoffen te evalueren, duurt het enkele belangrijke gegevens, zoals laboratoriumonderzoek, lichamelijk onderzoek, de huidige gezondheidstoestand, ziekten behandeling, gebruik van medicijnen, fysieke activiteit, leeftijd en fase van het leven van de patiënt (kind, zwangere, bejaarde, sportman), onder anderen. dan zien hoe complex voorschrijven juist een voedingssupplement zonder schade aan de gezondheid.

Een ander belangrijk, meestal over het hoofd gezien, met name door niet-medische professionals, is dat afhankelijk van de dosis die een voedingsstof wordt ingenomen het overkomt wordt niet langer als zodanig geclassificeerd, maar eerder als een "medicijn."

Een voedingsstof die in een levensmiddel aanwezig is, is alleen een voedingsstof voor levensmiddelen en het is onwaarschijnlijk dat deze schadelijk is voor de gezondheid. In hogere doses (fysiologische hierboven) in staat zijn om negatieve assen biochemische wijzigen en zelfs "neveneffect" of met geneesmiddelen, of de juiste voorgeschreven, kan steunen of zelfs nuttig in bepaalde klinische omstandigheden.

Het gespecialiseerde professionals. Voedingsstoffen in "medicinale" doses worden NUTRACUTICA (voedingsstoffen met therapeutische effecten) genoemd en mogen alleen door artsen worden voorgeschreven, indien mogelijk, door nutrologen. Een andere kwestie om te horen is de interferentie (antagonistisch effect) van een nutriënt hoge dosis bij het verminderen van de absorptie van andere vitale gezondheid en kan een vitamíca / onvoldoende mineralensuppletie schijnbaar onschadelijke, een echte ramp maken, waardoor grote schade aan het lichaam.

ik heb met grote bezorgdheid ook het willekeurige gebruik van aminozuren, eiwitten of andere supplementen in sportscholen, door leken en professionals uit andere gebieden worden benoemd zonder enige rationele basis, zonder te weten of en hoe de kracht van ERGOGENIC-suppletie is voorbehouden voor een paar gevallen (meestal topsporters) en toch volgen strikte normen die worden gereguleerd door ANVISA in Brazilië en kunnen alleen worden voorgeschreven door artsen kwalificeerden zich hiervoor, meestal voedingsdeskundigen met betrekking tot sportgeneeskunde.

Wanneer voedingssupplementen en nutraceuticals recept is gemaakt op een rationele basis, na een adequate medische evaluatie, worden ze een belangrijk instrument in het behoud van de gezondheid en preventie van ziekten en er is gekwalificeerd om of dit gedrag te beslissen.


Begrijpen waarom kokosmelk is perfect voor mensen met dieetbeperkingen

Begrijpen waarom kokosmelk is perfect voor mensen met dieetbeperkingen

Dieetbeperkingen, zowel voor de gezondheid of de keuze, demand planning met een dieet en belangrijke aanpassingen die moeten worden in de praktijk bij elke maaltijd van het ontbijt tot de laatste avond snack te zetten,. "Over het algemeen, mensen die ontlenen wat eten dieet uiteindelijk niet ter vervanging van de juiste manier.

(Eten)

4 Factoren die verzadiging

4 Factoren die verzadiging

Er zijn verschillende factoren die onze honger beïnvloeden en dus ook in onze verzadiging wanneer we eten. uitzetting van de maag maag volheid, dat wil zeggen, het gevoel van volheid dat in principe wordt waargenomen door de hoeveelheid voedsel die we eten. De vezels verhogen hun volume wanneer ze zich in de maag bevinden, omdat ze water absorberen en opzwellen.

(Eten)