nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Koffie Marita val je af? Begrijpen hoe thermogenic drankje acts

Koffie Marita val je af? Begrijpen hoe thermogenic drankje acts

Café Marita is een drank die fungeert als een voedingsmiddel en het mengen supplement ingrediënten met actieve ingrediënten die u kunnen helpen gewicht

verliezen Volgens het merk zijn er twee types:

  • koffie Marita 3.0, het mengen van oplosbare gastronomische koffie, psyllium, partner en mangostana Garcinia fruit
  • koffie Marita groen, die oplosbaar zijn gastronomische koffie, yerba mate en groene koffie

bindt koffie Marita - Foto:. File personal

de ingrediënten aanwezig in het café Marita 3,0 zijn: "Instant koffie, psyllium poeder, yerba mate oplosbaar en natuurlijke aroma van Garcinia mangostana". Reeds de voedingswaarde tabel blijkt dat een supplement theelepel (4,5 g) bevat:

NutriëntenBedrag per portie (4,5 g)DV%
Energy waarde10 kcal1
Carbohydrate1,7 g1
Protein0,6 g1
voedingsvezels1,5 g6

voedingswaarde tafel uitpakken

inloggen ANVISA Coffee Marita

Voedsel en producten die gericht zijn op gewichtsverlies of voordelen voor de gezondheid moeten worden geregistreerd bij de National Health Surveillance Agency (ANVISA).

volgens met de officiële website van Café Marita is het product Café Marita 3.0 geregistreerd onder de code 6.3151.0003.001-7. We spraken met de persdienst van ANVISA die het bestaan ​​van deze plaat bevestigd:

"Het genoemde product wordt in de categorie van voedingsmiddelen met claims van functionele eigenschappen of de gezondheid geregistreerd op naam van het bedrijf Wereld Blend Master Voedsel industrie, handel, exporteren en importeren Ltda ME. de goedgekeurde claim is 'de psyllium (voedingsvezel) helpt bij de absorptie van vet te verminderen. het gebruik dient te worden geassocieerd met een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl', omdat het product psyllium bevat in zijn samenstelling "

in nog ANVISA:.". we duidelijk maken dat er geen aanspraak goedgekeurd voor het product met betrekking tot gewichtsverlies of geheugen "[sic]

ze herinnerde ons eraan dat eerder op 21 juli 2016 twee andere merkproducten Coffee Marita (CAFE MARITA BURN CONTROL +, 100g en koffie MARITA MEMORY, 100g) werden verboden door het Agentschap in resolutie RE-1 ;. 974

om de laatste handelingen sation van deze zaak het bedrijfsnetwerk Gemakkelijk Brazilië, die verantwoordelijk is voor het merk Café Marita, heeft onze contactpersoon niet terug te keren naar deze claims

Voordelen van componenten Coffee Marita

Elke component van Coffee Marita staat bekend om een ​​aantal voordelen te bespreken :.

Coffee

bekend om zijn stimulerende werking, dit voedsel is hoog in cafeïne, een stof die:

  • Vermindert slaap
  • Verbetering van het concentratievermogen
  • Verbetert de prestaties in oefeningen
  • helpt overgewicht te verminderen vanwege de thermogene actie

psyllium - Foto:. Shutterstock

psyllium

psyllium is een voedingsvezel verkregen uit de schors van plantago ovata, dat kan:

  • Verbetering van de vorming van de ontlasting
  • verhoging van het gevoel van verzadiging
  • Verlaag het vetgehalte in het bloed, het verbeteren van cholesterol en triglyceriden
  • om de gevoeligheid voor het hormoon insuline, die zorgt voor de opname van glucose neemt door cellen en het verminderen van het bloed glucose uit het bloed te verbeteren.

Herb maat

Naast zijn die rijk zijn aan cafeïne, zoals koffie, het heeft ook anti-oxidanten die verschillende functies in het lichaam te verminderen ontsteking van het lichaam, slechte cholesterol en bloedglucose

mangostana Garcinia verlagen -. Foto: Shutterstock

Garcinia

De Garcinia is een tropische vrucht van paarse schors die in zijn samenstelling een fytochemische stof heeft die xanthoon wordt genoemd. Het heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Bovendien heeft een stof genaamd hydroxycitroenzuur die een beetje opname van glucose remt in de darm en verzadiging kan verbeteren. De vezels dragen ook bij aan het verminderen van de hunkering naar snoep.

Echter, volgens de verpakking, bevatten de ingrediënten van Café Marita 3.0 alleen 'natuurlijk aroma van mangostana garcínia' en niet de hele vrucht als voedingsstof. Bovendien wordt in het register van Anvisa het product beschreven als: "mengsel voor de bereiding van koffie-gebaseerde dranken en mate-oplosbare vaste stoffen met psylliumaroma garcinia mangostana". Daarom is het niet mogelijk om te weten of het alle eigenschappen van het voedsel bevat. We namen contact op het netwerk Eenvoudige Brazilië, het bedrijf dat verantwoordelijk is voor het merk Café Marita, om deze kwestie te verduidelijken, maar als de laatste update van deze inhoud hebben ze niet onze contact

Groene koffie terug te keren -. Foto: Shutterstock

Groene koffie

Groene koffie is de vrucht van koffie voordat het roosteren begint. Naast het hebben van zoveel cafeïne als gebrande koffie, het heeft een grotere hoeveelheid chlorogeenzuur, die een effect hebben op de opname van glucose in de darm, waardoor de insuline spikes.

Coffee Marita gewicht te verliezen?

Je kunt niet zeggen dat

Ten eerste vanwege het thermogene effect van cafeïne in koffie en mate gras, dat in staat is om een ​​lichte versnelling te veroorzaken . metabolisme

bovendien, de vezels van psyllium en Garcinia als de stoffen in het fruit en groene koffie bijdragen tot het verminderen de opname van glucose in de spijsvertering, wat gunstig voor gewichtsverlies kan op twee manieren:

  • Verbetering van de verzadiging door de mechanische werking van vezels en door de afwezigheid van een rebound-effect na de snelle opname van suiker uit voedsel
  • Vermindering van de uitscheiding van insuline door de alvleesklier, en in de cellen en is verantwoordelijk voor abdominaal vet accumulatie.

Echter, het is altijd belangrijk om te benadrukken dat alles wat de moeite waard consumeren van voedsel met dit type bron dat de rest van het eten is hoog in calorieën, geraffineerde koolhydraten en verzadigde vetten en als de persoon niet voldoende oefening in fysieke activiteit heeft.

Hoe Marita Coffee te consumeren

De indicatie van de Marita Koffiezetapparaat is dat deze wordt gebruikt door de koffie te vervangen. Zij leren de verpakking een theelepel (4,5 g) van het product in 250 ml warm water (80 C}) verdund, mengt tot volledig opgelost

ook aangeven nemen voordat drie maaltijden :. Coffee ontbijt en diner

Risico's van overconsumptie

Vanwege de vele ingrediënten die rijk zijn aan cafeïne, heeft Café Marita meer van deze stof dan gewone koffie. Maar niemand weet zeker hoe veel cafeïne is in 4,5 gram van het product (bedrag dat wordt gebruikt voor het bereiden van een 250 ml beker)

Daarom excessieve consumptie kunnen sommige bijwerkingen zoals :.

  • Verhoogde bloeddruk
  • tachycardias
  • Insomnia
  • hoofdpijn (hoofdpijn)
  • prikkelbaarheid.

en mensen die al voorbestemd kan hartritmestoornissen, pijn op de borst en een verslechtering van gastritis hebben.

Contra-indicaties

Mensen die geen cafeïne gebruiken, moeten dit supplement vermijden. Dit is het geval van degenen die hebben:

  • Hartritmestoornissen
  • Hyperthyroidism
  • gastritis
  • paniek Crisis

Waar vindt

Het product kan worden gekocht via het internet op de officiële website van het merk of retailers. .


Recept: Kip gebakken koekjes met zoete aardappel

Recept: Kip gebakken koekjes met zoete aardappel

Kip met zoete aardappel zijn bekend ingrediënten van degenen die willen spiermassa, en nu het recept kan ook worden benut door degenen die lactose-intolerantie. Leren doen! De omzet was met dank aan Leonardo Canellas, sport voedingsdeskundige gevormd in het Universitair Centrum São Camilo, postgraduaat in klinische voeding in GANEP en voeding in de sport van de faculteit Sport en Lichamelijke Opvoeding bij USP.

(Eten)

Het consumeren van meer dan vijf cafés uitgedrukt per dag kan de gezondheid schaden

Het consumeren van meer dan vijf cafés uitgedrukt per dag kan de gezondheid schaden

Veel mensen kunnen de dag niet beginnen zonder koffie te drinken. En de drank is niet schadelijk voor de gezondheid, mits deze in voldoende hoeveelheden wordt ingenomen. Volgens de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid kan het nuttigen van meer dan 400 mg cafeïne per dag een aantal problemen veroorzaken.

(Eten)