nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Een nieuwe generatie van de schalen helpt de gezondheid

Een nieuwe generatie van de schalen helpt de gezondheid

Als gevolg van het feit dat het met obesitas in mijn tienerjaren is geweest, heb ik altijd benadrukt dat alleen het beheersen ons lichaamsgewicht is niet vrij van vetgerelateerde aandoeningen, dus dat zouden we ook moeten doen.

Lichaamsvet is een serieuze zaak. Vet is een van de weefsels die deel uitmaken van het menselijk lichaam, en hoewel de nationale realiteit toont aan dat meer dan 40% van de bevolking heeft problemen met het evenwicht, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan het feit dat vet nodig is voor het menselijk lichaam is, maar moet zijn gehandhaafd op een gezond niveau.

Maar als het gaat om lichaamsvet, gaan mensen snel over op gewichtsbeheersing. Echter, in het ideale gewichtsbereik is het niet garanderen van vet op gezonde niveaus, omdat zelfs in deze toestand het menselijk lichaam overtollig vet kan accumuleren, of het gebrek daaraan kan vertonen. Evenzo overgewicht kan overtollig vet betekenen.

De ideale de schalen die gedetailleerde informatie op de lichaamssamenstelling geven.

Dit feit maakt onvoldoende bekende schalen voor doeltreffende bewaking van de gezondheid, omdat ze alleen gewichtsmetingen bevatten. De ideale zijn de schalen die gedetailleerde informatie over de lichaamssamenstelling, vooral vet, omdat het niet het gewicht, maar het lichaam vet dat is potentieel gevaarlijk voor de gezondheid.

De schubben en TANITA monitoren gebruiken de technologie " bioimpedance ", die een ongevaarlijk elektrisch signaal afgeeft via de elektroden op het platform, in contact met blote voeten. De impedantie metingen die door verschillende lichaamsweefsels, gecombineerd met de informatie leeftijd, lengte, geslacht en lichaamsactiviteit worden verwerkt complexe vergelijkingen om verschillende lichaamsvaten gegevens berekenen% vet,% water botmassa , spiermassa, het niveau van visceraal vet, basaal metabolisme, metabolische leeftijd, dagelijkse calorie-inname en lichamelijke gesteldheid van schaalvoordelen.

Volgens Carlos Calligaris, de DHOXA Algemeen directeur (Authorized Distributor TANITA), een weegschaal en bewaakt TANITA vertegenwoordigen wat er is meer geavanceerd op dit gebied, omdat ze efficiënte bondgenoten zijn om dagelijks, nauwkeurig en in het comfort van thuis te monitoren, de echte impact van diëten en fysieke activiteitsprogramma's. De TANITA monitors breken het gewicht van het paradigma, omdat ze laten weten, bijvoorbeeld, extra ponden bedoel te krijgen in het lichaam vet of spiermassa, naast vele andere toepassingen.

Voor sporters toepassingen zijn ook nuttig, omdat de monitoren om hun niveau van hydratatie te beoordelen, de ontwikkeling van spiermassa, veranderingen in het basaal metabolisme en lichaamsvet niveaus, waardoor het zich onder het niveau als gezond beschouwd.


Vijf accessoires voor fietsen als vervoermiddel

Vijf accessoires voor fietsen als vervoermiddel

Wielrenner Leandro Valverdes hij twijfelde niet. Tien jaar geleden verkocht hij de auto en maakte de twee wielen zijn belangrijkste vervoermiddel. "Naast de lage kosten en voordelen voor het milieu, het begeleiden van een fiets, weet je precies hoe laat het zal zijn om naar de plaatsen te komen. Het vergt geen verkeer, het is geweldig.

(Geschiktheid)

Zie de beste actie om uw flexibiliteit te vergroten

Zie de beste actie om uw flexibiliteit te vergroten

Flexibiliteit en regelmatige lichaamsbeweging helpen om uw traject te houden van beweging met de leeftijd, en daarmee uw gewrichten meer worden bewaard, minder pijn en minder slijtage. Sommige studies hebben aangetoond dat regelmatige stretching kan helpen voorkomen dat de heupen, knieën, flexibeler schouders en enkels met de leeftijd.

(Geschiktheid)