GOED ZIJN

Maar let op: te veel make-up kan de situatie verergeren. , alleen gebruiken in noodgevallen. En knijp nooit in de puistjes, dit zal de ontsteking verergeren, ze zichtbaarder maken en littekens achterlaten.

Foto: Getty Image

2. Hormonale veranderingen "wekken" ook bepaalde klieren op die zich voornamelijk in de oksels, liezen en tepels bevinden, waardoor een karakteristieke geur ontstaat die niet eerder bestond. Luister naar je familie en vrienden, soms besef je het niet, maar je bent inderdaad aan het snuiven. En wat te doen? Om deze geuren te voorkomen, is goede hygiëne essentieel, met goed ingenomen baden per dag. Het gebruik van deodorants, hoewel irritant, wordt noodzakelijk, maar maak je geen zorgen, dit zal een gewoonte worden. Andere tips zijn: vermijd kleding van synthetische stoffen, geef de voorkeur aan katoen of linnen; Vermijd de hele dag kleding, vooral t-shirts en ondergoed; Waxen kan helpen het zweet en daarmee de onaangename geur te verminderen. Als je ondanks alles niet beter kunt worden, ga dan naar een arts, hij zal je kunnen helpen.

Foto: Getty Image

3. Stemveranderingen

Meer merkbaar bij jongens, stemverandering is ook onderdeel van de puberteit. Is het uit de toon? Rustig maar, het is je volwassen stem die komt. En je bent hier niet de enige in, kijk om je heen, verschillende anderen zijn ook zo. Dit komt omdat je lichaam groeit, en samen met het strottenhoofd, waar de stembanden zijn. Meisjes veranderen ook hun stem, maar op een meer discrete en vaak niet-waarneembare manier tijdens het proces. Deze oscillatiefase duurt meestal van 6 maanden tot 1 jaar.

Foto: Getty Image

4. Teleurgesteld

Probeer je discreet te zijn, maar als je op de plaatsen belandt waar je klopt, botst en alles omver blaast? Rustig maar, je lichaam groeit snel en je bent er niet aan gewend geraakt! Tijdens een adolescentieperiode van twee jaar groeien zowel jongens als meisjes snel, zo snel dat ze hun nieuwe verhoudingen niet kunnen verklaren. Aanvankelijk zijn het de voeten en de handen die groeien, gevolgd door de armen en benen en ten slotte de stam. Kracht verandert ook als gevolg van spiergroei en versterking, vooral bij mannen.

Foto: Getty Image

5. Ontwikkeling van seksualiteit

Er is geen tiener die dit niet doormaakt, sommige eerder, sommige later. Ben je onzeker? Weet je niet hoe je in de buurt komt van die persoon die jou trekt? Weet je niet hoe je moet zoenen? Rustig maar niemand wordt geboren, wetende! Seksualiteit maakt deel uit van de mens en is gezond, wanneer het wordt uitgeoefend met betrekking tot u en uw buurman. Het ontwikkelt zich langzaam, met een individueel ritme dat gerespecteerd moet worden. De meeste van je vrienden zijn al 'gebleven' of zijn aan het daten en je hebt het nog niet gedaan?

Wees gerust en doe niets wat je niet alleen wilt zijn als de anderen, de ervaring kan zoveel beter zijn als je er klaar voor bent. Oh, heb je ooit wat meer contact gehad en was het een ramp? Ontspan, na verloop van tijd leer je wat jij en je partners leuk vinden en zal alles natuurlijk stromen!

Foto: Getty Image

Wat motiveert mensen om vegetariërs te worden?

Ik zal dit artikel iedereen eraan te herinneren dat ik een psycholoog en psychoanalyticus te beginnen, en ik ben niet van plan om de voedingswaarde problemen aan te pakken of zelfs enige ideologie te verdedigen, noch daar noch hier. Het idee hier is een ander, is uit te wisselen met u allen mijn opmerkingen over dit onderwerp, dat lijkt een probleem de moeite waard aandacht.

(Welzijn)

Kinderen zijn meer gehecht aan dieren dan aan broers en zussen

Kinderen en dieren vormen vaak een zeer gezonde en leuke combinatie . Onlangs heeft een studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk aangetoond dat huisdieren het sociale en emotionele vermogen van het kind zelfs meer dan de broers en zussen helpen ontwikkelen. Tot slot concludeerden onderzoekers 77 gezinnen die één of meerdere huisdieren en meer dan één klein kind had.

(Welzijn)