nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

4 Merken van panettone en een vraag: wat is gezonder

4 Merken van panettone en een vraag: wat is gezonder

Panettone Visconti - Photo advertenties

Wat is de meest calorie

De chocolade chips zijn meer calorieën dan de gekonfijte vruchten? . Maar er zijn verschillen die verder gaan dan deze fundamentele divisie.

panettone gekonfijte vruchten

Met een klein verschil, de winnaar in de categorie panettone "minder calorieën" is de Bauducco met 280kcal per schijfje. De Nestlé heeft 284 en de Visconti, meer calorieën, 292kcal.

Panettone Chocolate Chip

Tenzij calorie merk is Nestle, met 326kcal. Tweede naar Visconti met 340kcal. Bauducco als laatste komt, met 354kcal

Panettone gepureerde

De trufados van Cacau Show-functie tussen de 280 en 300 calorieën, dwz. In sommige gevallen is het zo calorie als een panettone gekonfijte en minder calorie fruit dat de druppels is chocolade en andere merken

Zie :.

Traditional: 283kcal

Noten: 284kcal

Passion: 282kcal

Hazel: 301kcal

Cherry Cream: 284kcal

Panettone Visconti Eén ding is zeker: alle soorten panettone, van alle merken, hebben een hoog vetgehalte. Voornamelijk verzadigd vet, verantwoordelijk voor het verhogen van slechte cholesterol (LDL). Met betrekking tot transvet, de merken geanalyseerde waarden zijn nul, behalve de trufados van Cacau Show (ongeveer 1,1 g trans per slice).

panettone gekonfijte vruchten

De vruchten Bauducco Panettone heeft 11 g totaal vet, verdeeld in 4,8 g verzadigd vet; 5 g enkelvoudig onverzadigde en 1,2 g meervoudig onverzadigde. De fruitversie van Nestlé heeft 11 g totaal vet, 4,6 g verzadigde vetten en de andere 6,4 g niet-gespecificeerd. Echter, het merk Visconti is degene die minder vet: 10 g totaal vet, verzadigde en 3,2 g, 3,8 enkelvoudig en meervoudig onverzadigde 3g

Panettone Nestlé - Advertising

Panettone Chocolate Chip

The chocotone. van Bauducco heeft 18 g totaal vet verdeeld in: 7,1 g verzadigde vetten; 6 g enkelvoudig onverzadigde vetten en 4,6 g meervoudig onverzadigde vetten. Visconti heeft 1g gram minder aan vet dat Bauducco chocotone dan 17 g en 5,4 g verzadigd, 5,4 g enkelvoudig en meervoudig onverzadigde 6g. Nestlé-chocotone is deze keer degene die minder heeft: 16 g totale vetten, maar 7,4 g verzadigde vetten, meer dan andere. Andere waarden zijn niet vermeld op de verpakking.

truffel Panetone

De traditionele panettone truffel van Cacau Show heeft 14g totaal vet, en 7g van verzadigd vet en 1,1 gram transvet. De hazelnootpanettone van Cacau Show bevat 16 g totale vetten, zijnde 8 g verzadigde vetten en 1,6 g transvet. De truffel-kersencrème heeft 14 g totaal vet, 8 g verzadigd vet en 1,1 g transvet. De truffel van passievrucht heeft 13 g totaal vet, zijnde 7 g verzadigde vetten en 1,1 g transvet. En de noot heeft 14 g totaal vet, 8 g verzadigde vetten en 1,1 g transvet.

Panettone Cacau Show - Advertising

Besteed aandacht aan de hoeveelheden natrium

Natrium speelt in ons lichaam de functie van het reguleren van de hartslag en het bloedvolume, dus als verbruikt dan, kunnen worden belangrijkste boosdoener in de incidentie van hart- en vaatziekten, zoals hypertensie en een hartaanval. Wanneer we praten over hypertensie, denken we automatisch aan zout, dat is onze belangrijkste bron van natrium. Natrium is echter aanwezig in verschillende voedingsmiddelen, waaronder panetonen. Als u de natriumwaarde op het productetiket met 2,5 vermenigvuldigt, krijgt u de hoeveelheid "zout" die u binnenkrijgt. Eten van een voedingsmiddel met natrium 500 mg, bijvoorbeeld inname overeenkomend met 1,25 g zout.

panettone gekonfijte vruchten

The panettone Nestlé en hebben Visconti 130 mg natrium. De Bauducco is wat minder :. 124 mg

Panettone Chocolate Chip

Opnieuw Nestlé en Bauducco hebben dezelfde waarden: 110 mg. Echter, dit keer, achter Bauducco merk met 112 mg natrium per plakje chocotone.

truffel Panetone

De panettone trufados van Cacau Show zijn die met minder natrium van alle merken geciteerd. Controleer de hoeveelheid smaak:

Traditional: 76 mg

Noten: 83 mg

Hazel: 78 mg

Cherry Cream: 83 mg

Passion: 82 mg

Alle soorten van panettone, alle merken, hebben een hoog vetpercentage. Voornamelijk verzadigd vet, verantwoordelijk voor het verhogen van slechte cholesterol

De beste keuze

1. Om gewicht te verliezen: panettone gekonfijt fruit Visconti OR chocotone Nestle

De panettone Visconti heeft de minste hoeveelheid vet: ze zijn 10 gram totaal vet, 3 van hen van meervoudig onverzadigde (het meest gunstig voor het lichaam). Maar voor diegenen die hun neus draaien, gewoon denken aan gekonfijt fruit, investeren in Nestlé-chocotone. Het heeft de minste hoeveelheid vetten, in totaal 16 gram. Pas op voor de gepureerde panettone: de 283 calorieën, 14 gram vet bij elkaar, en 1,1 transvet (die niet voorkomt in andere merken)

2 .. Om hoge bloeddruk onder controle: Traditionele panettone truffel Cacau Show in OR panettone gekonfijt fruit Visconti

De Panettone van Cacau Show heeft 283 calorieën en slechts 76 mg natrium, grotendeels verantwoordelijk voor hypertensie. Echter, deze versie verliest in de dikke vraag, met 14 gram, zijnde 7 g verzadigde en 1.1 de-fuse! trans vet. Als het probleem van de hoge druk is gerelateerd aan overgewicht of hartproblemen, voorspellen de Visconti dat, behalve dat het minder calorieën en vet, waarbij de laatste met minder natrium bij 92 mg in totaal.

3. Om de snelheid van cholesterol te verlagen: panettone gekonfijt fruit Visconti

Controlling cholesterolgehalte is moeilijk zonder eten vettig of mesten voedsel - en de uitdaging neemt alleen toe wanneer de kracht biedt deze bedreigingen. De panettone Visconti heeft de minste hoeveelheid cholesterol en ook lage niveau van vet.

Aandacht voor diabetes?

Problemen met glucose vraag controlepercentage zorgvuldige aandacht. De producten die we hebben geanalyseerd bevatten suiker, sommige in grote hoeveelheden. Je kunt ook gokken op een zelfgemaakt panettone-recept door de suiker voor zoetstof te ruilen in voedingspoeder.


Maak kennis met de ziekten die gewichtsverlies

Maak kennis met de ziekten die gewichtsverlies

De klacht "Ik heb dieet, maar niet afvallen "is gebruikelijk. Het merendeel van de tijd ontbreekt het aan toewijding aan het proces van dieetheropvoeding dat leidt tot gewichtsverlies. "Het is onmogelijk om af te vallen door dezelfde dingen te eten", zegt de endocrinoloog en vice-president van de Braziliaanse Vereniging voor de Studie van Obesitas en Metabool Syndroom (Abeso) , Leila Maria Batista Araújo.

(Eten)

Zuid-Zone ontvangt eerste editie van Food Theme Park

Zuid-Zone ontvangt eerste editie van Food Theme Park

São Paulo wint nieuwe eetruimte van deze zaterdag 16. De eerste editie van FoodVille gebeurt in Cyrela Space Panamerica met muziek, kunst, cultuur en 17 vrachtwagens met voedsel ervaringen met verschillende specialiteiten uit São Paulo, Minas Gerais en Rio de Janeiro. In de première-editie is het thema van het Food Park de bioscoop en heeft elke vrachtwagen een gerecht op het menu dat is gerelateerd aan het thema.

(Eten)