nl.aazsante.fr

De Grootste Portaal Van De Gezondheid En Kwaliteit Van Leven.

Gezondheid

Overgewicht brengt risico's en obesitas met zich mee

Overgewicht brengt risico's en obesitas met zich mee

Obesitas van het individu Op een academische manier is het belangrijk om onderscheid te maken tussen obesitas en overgewicht. Een eenvoudige manier om de twee te differentiëren, is de body mass index (BMI). Dit is het gewicht in kg gedeeld door de hoogte in vierkante meters verhoogd. Een resultaat tussen 18,5 en 25 is normaal.

(Gezondheid)

Slaapapneu vergroot kansen van cognitieve stoornissen bij vrouwen

Slaapapneu vergroot kansen van cognitieve stoornissen bij vrouwen

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Het Journal of the American Medical Association heeft onthuld dat slaapapneu milde cognitieve stoornissen en zelfs dementie bij vrouwen kan veroorzaken. De analyse werd geleid door wetenschappers van University of California in de Verenigde Staten. Het onderzoek gerekend op de medewerking van 298 vrouwen beschouwd als geestelijk en lichamelijk gezond te zijn en met een gemiddelde leeftijd van 82 jaar.

(Gezondheid)

Eten

Catuaba kan seksuele prestaties verbeteren

Catuaba kan seksuele prestaties verbeteren

Akkerbouw Anemopaegma (Bignoniaceae) typisch voor de landen met cerrado als Goiás, Mato Grosso, Minas Gerais en São Paulo, en de steel bast van Trichilia Catiguá ( Meliaceae), een kleine boom die veel voorkomt in het Atlantische bos, maar commercieel is ontstaan ​​in de staat Bahia. Catuaba staat boven alle afrodisiacum actie.

(Eten)

Peruviaanse Maca: een manier om te consumeren en de voordelen

Peruviaanse Maca: een manier om te consumeren en de voordelen

Tuber consumeren van oorsprong uit de Andes, maca is een plant waarvan de vorm lijkt op een radijs. Ze werd beroemd als sommige van de voordelen kreeg bekendheid als de bevoegdheid om het libido en hulp in gewichtsverlies te verhogen. Om ziekten te voorkomen, helpen bij het behandelen en zelfs helpen gewicht te verliezen, maca is uitgegroeid tot de nieuwe lieveling van diegenen die op zoek zijn naar een uitgebalanceerd dieet.

(Eten)

Schoonheid

Blekende crèmes: begrijp wanneer en hoe u ze moet gebruiken

Blekende crèmes: begrijp wanneer en hoe u ze moet gebruiken

Skin whitening crèmes zijn bekend en hun effecten begeerd. Ze worden vaak gevraagd door patiënten die starten met de eerste van de tekenen van veroudering van de huid, de zogenaamde photoaging. Wanneer het bleken kan worden gebruikt? Echter, de meest voorkomende zon donkere vlekken in dit verouderingsproces zijn zogenaamde keratose seborroïsche en solaire melanosen.

(Schoonheid)

Tanden bleken: patiëntenzorg voor en na behandeling

Tanden bleken: patiëntenzorg voor en na behandeling

Wittere tanden zijn de hang naar veel mensen, en een van de meest populaire manieren om dit vandaag te bereiken, is het bleken van tanden. tanden kunnen om verschillende redenen voorkomen, maar vooral vanwege de frequente inname van sterk gepigmenteerde voedingsmiddelen en dranken (zoals koffie, chocolaatjes, bieten en vooral rode wijn) en ook vanwege overmatige accumulatie en roken van bacteriële plaques.

(Schoonheid)

Geschiktheid

Aerobe oefeningen verhogen de weerstand van het lichaam

Aerobe oefeningen verhogen de weerstand van het lichaam

Voordat u begint met een activiteit, raadt de sportleraar Bio Ritmo Alécio Sales u aan een arts te zoeken om een ​​fysieke beoordeling en een professional in lichamelijke opvoeding te geven om advies te krijgen over de opties die voor u het meest geschikt zijn en over de limieten waaraan u zich moet houden.

(Geschiktheid)

Alie traint en voedt spieren

Alie traint en voedt spieren

Lichamelijke training is een van de krachtigste stimuli bij het induceren van spierveranderingen, resulterend in hypertrofie en verhoogd metabolisch potentieel. Hoewel significante veranderingen niet snel verschijnen, veroorzaakt een langdurige periode van fysieke activiteit significante veranderingen in de structurele en functionele kenmerken van spieren en andere weefsels.

(Geschiktheid)